蜂蜜枸杞茶能補腎解毒，還可以有助於穩定血壓。（圖片來源：Adobe Stock）
有些小偏方，可以調理日常生活的許多小毛病，若能適當的運用，可以給生活帶來很大的方便。
蘋果對腸胃很好，煮過就去了寒。（圖片來源：Adobe Stock）
感冒了，若是打噴嚏、流鼻水，寒邪入侵身體，可以用蔥、薑、紅糖水發汗；用艾葉煮熱水泡腳，溫經活絡，同時不要吹風，這樣可以很快的緩解病情。若是後續有些咳嗽，可以用冰糖蒸水梨，或是冰糖蒸蘋果潤肺止咳，對於喉嚨有些沙啞也是有好處。
消化不良
飲食太油膩，偶爾吃壞了肚子，可吃茶葉蛋，再喝下熱濃熟茶，就可以止瀉，因為腹瀉後身體無力，用雞蛋補充體力，又茶葉含有韖酸，對於消化不良、腹瀉很有幫助。
痔瘡痛起來真的很痛，腫脹難受，又會出血，若「少有大痔」，突然發作，造成生活不便，睡不安穩，可先用香菸菸頭的海綿，泡在濃濃的鹽水裡，吸飽鹽水，塞到屁股裡，很快就可以消腫止痛。平常要多吃一點蔬菜水果，讓大便順暢，火氣不要這麼大。
小便泡沫多
對於腸胃不好，便軟便稀，一累小便泡沫就多的，可以將濃濃的蘋果原汁煮熟，或放一點糖，喝蘋果汁，就可以減少小便泡沫，酸澀的蘋果尤佳。因為蘋果對腸胃很好，只是比較寒而已，煮過就去了寒，蘋果又有收澀作用，因此對於一累小便泡沫就多者，卓有療效。
怕冷
若是平時比較怕冷，容易感冒的人，可以堅持一段時間服用生薑泡紅棗，生薑就是市場的老薑，紅棗在泡之前要稍微捏破，味道更濃，如此可大大的提升免疫力，也可提升自身的陽氣。
血管硬化
對於血管硬化，血脂肪較高的人，可以用黑豆泡醋，黑豆泡過之後，吸飽了醋，長期服用，對於降低血脂、軟化血管頗有幫助，對於高血壓與冠狀動脈疾病的人，尤有助益。
血壓偏高
對於血壓偏高，長期服用血管張力素轉化酶抑制劑的人，可長期服用蜂蜜枸杞茶，就是將蜂蜜、枸杞泡水喝，不但可補腎，還可解毒，將體內毒素排出。因為血管張力素主要來自腎臟，腎氣一強，身體乾淨，血壓自然就比較穩定。
夜尿
若小孩夜尿，父母常常要洗床單，一定要叫小孩不要吃冰，同時將雞蛋打一個洞，塞進8粒胡椒，蒸熟食用，吃個幾天，很快就可以改善。
頻尿
若動不動就頻尿、膀胱炎、小便灼熱，可用車前草泡茶喝，清除濕熱，可以完全根治這種毛病。
中醫的最高境界──治未病，不要總是等到生病了再去治，平時也可以採取一些簡單的保養方法，讓身體健康。
看完那這篇文章覺得
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