如何與孩子談論恐怖新聞(圖)

12月11日早晨在曼哈頓中城發生自殺式炸弹恐怖攻擊。（圖片來源：Getty Images）

是否記得英國曼徹斯特的爆炸案？這樣的新聞對於成年人來說也是非常恐怖和陰鬱，更何況是孩子。這可能比看恐怖片更讓人驚恐。

父母們當然不可能七天24小時全天候地保護孩子們遠離恐怖襲擊，但是父母們能為孩子們做些什麼讓他們在遇到這些新聞時可以處理和承受呢？

上次在英國曼徹斯特Ariana Grande的演唱會炸彈爆炸案就是一個很好的例子。這起事件成為各類媒體的頭版頭條，不斷在電視、電臺、網路和報紙新聞上報導。不管你使用哪個媒體，都無法避免地會聽到或看到這條新聞。小孩子們也可能會多多少少地從車裡收音機或者大人的對話中聽到這個消息。

然而，家長是否考慮過孩子們需要對這個新聞瞭解到什麼程度？澳洲兒童與媒體委員會發言人、心理學家Rita Princi認為這取決於兒童的年齡和成長階段，因為兒童對信息處理的能力會隨年齡的增長而逐漸增強。

只在需要知情的時候才告訴他們

Rita強調了重要的一點就是，即使這個孩子已經12歲了，但他並不知道類似像最近發生的恐怖襲擊這個事件，那就不要告訴他。她說：「他們並不需要知道。這樣的信息他們知道的話又有什麼好處呢？」答案當然是沒有任何益處。只會給孩子帶來不必要的緊張和不安。

Rita說，12歲以下的兒童看待事情的態度是非黑即白，他們很難理解槍擊、謀殺甚至自然災害、隨機性的事情，或在很遙遠地方發生的罕見事件。

這樣的觀點也得到美國教育學教授認同，《戰爭困境：每個家長和老師都需要知道的事》一書的作者Diane Levin說：「兒童看待新聞的角度與成人有很大不同。新聞對於兒童來說不僅僅是悲劇事件或者災難，他們將其定義為他們全部的生活。」她說：「兒童也會從個人的角度來詮釋新聞事件。舉例來說，當小孩子看到或者聽到有關犯罪、爆炸、龍捲風的新聞時，他們可能會擔心他們自己的安危。因為小孩子還不完全懂得因果關係以及距離的概念。對他們來說，很難區分眼前的危機和遠在異地危機的不同。

Rita認為，這個時候家長需要介入，讓孩子們有安全感。

專家建議

研究發現，兒童看到「9.11」這樣災難性的事件報導會造成他們急性焦慮問題，因為兒童覺得大人也是如此害怕。再加上這類悲劇性的事件總是一遍又一遍地重複播放。

Rita說：「兒童通常期待父母確保他們的安全。而且他們會非常敏感地察覺到家長的焦慮感。」

很多研究報告也建議：有些兒童和青少年容易模仿他們在新聞裡看到或聽到的內容，這可能會導致產生「效仿」的情況，慢性地和長期地暴露於暴力環境下會引發恐懼、減低敏感度，甚至有些孩子會有侵略性和暴力的行為。

給家長的建議：不同年齡和成長階段的孩子有不同的方法對待。

南澳家長和兒童健康協會網站發表了文章，為父親和母親們如何與孩子討論悲劇新聞事件提供了以下建議。

學齡前兒童：

關閉電視，不讓孩子看到媒體的這類報導。

平靜地聆聽他們的感受，不給他們壓力，讓他們慢慢表達。

跟他們解釋這起事件發生在另外一個很遙遠的國家（當然這得是事實），安慰他們這裡很安全。

給他們身心上的安慰。

讓他們自由玩耍和繪畫。這樣可以幫助他們表達自己的感受並讓他們感到自己有掌控能力。

學齡兒童：

不讓孩子看太多電視。電視畫面的影響力和新聞報導的詳細內容會給孩子帶來很大的衝擊性。

你可能需要不斷重複回答孩子提出的同樣問題，因為孩子想要充分理解所發生的事情。那麼就請家長給他們提供盡量多的信息，但要避免不必要的或者讓人害怕的細節內容。

讓孩子有機會表達他們的感受和恐懼。肯定其感受是真實的。

保持孩子們的正常生活規律，讓他們獲得安全感。

根據孩子的年齡段和理解力來和他們探討這些事件，以幫助他們減輕恐懼感。例如：「悲傷和恐懼的事情的確會發生，但是很少。而且世界上也有很多理智的人會去阻止這類事情發生。」然後再和孩子聊聊可以幫助我們的那些人。

最重要的是家長自己的反應。當這類事情發生時，我們自己也會感到失去安全感。家長需要更加理智，腳踏實地地生活，這樣就會讓你的孩子感到安全和踏實。