「大雪」來到 你進補了沒？(圖)
今年的大雪是12/7這一天。（圖片來源：Adobe Stock）
每年大雪的時間約莫是12月6日到8日之間。
介紹
「大雪」節氣，在每年的12月7日或8日，其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》說：「至此而雪盛也。」大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，並不指降雪量一定很大。相反，大雪後各地降水量均進一步減少，東北、華北地區12月平均降水量一般只有幾毫米，西北地方則不到1毫米；大雪，雪的大小按降雪量分類時，一般降雪量5.0～10毫米。
由來
每年12月7日或8日，太陽黃經達255度時為二十四節氣之一的「大雪」。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：「大者，盛也，至此而雪盛也」。到了這個時段，雪往往下得大、範圍也廣，故名大雪。
這時我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區，會降大雪，甚至暴雪。可見，大雪節氣是表示這一時期，降大雪的起始時間和雪量程度，它和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。
我國古代將大雪分為三候：「一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出。」這是說此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫了；由於此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為；「荔挺」為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。
氣候：大雪時節，黃河流域一帶已有積雪，天氣寒冷。而江南才剛剛進入隆冬季節，氣溫將顯著下降，天氣寒冷，可能出現初雪和冰凍現象。這一節氣會是降水日數最少的節氣。
農事：各地要加強冬小麥、油菜等春花作物的田間管理，查苗補缺，中耕鬆土，早施苗肥，培育壯苗。隨著隆冬季節的臨近，著手做好菜苗、果樹、苗木、花卉與家畜的保暖工作。
養生
此時，我國北方患感冒人較多，如能服點大雪順安養生湯，對抵抗寒邪襲之體表、口鼻很有益處。
從中醫養生學的角度看，大雪已到了「進補」的大好時節。在大雪至冬至期間，可食用下列食品：枸杞肉絲、木耳冬瓜三鮮湯。
大雪是哪天
2017年大雪時間：12月7日 06:32:35，黃曆 2017年十月（大）二十。
2018年大雪時間：12月7日 12:25:48，黃曆 2018年十一月（大）初一。
2019年大雪時間：12月7日 18:18:21，黃曆 2019年十一月（小）十二。
2020年大雪時間：12月7日 00:09:21，黃曆 2020年十月（小）廿二。
2021年大雪時間：12月7日 05:56:55，黃曆 2021年十一月（大）初四。
2022年大雪時間：12月7日 11:46:04，黃曆 2022年十一月（小）十四。
2023年大雪時間：12月7日 17:32:44，黃曆 2023年十月（小）廿五。
2024年大雪時間：12月6日 23:16:47，黃曆 2024年十一月（大）初六。
2025年大雪時間：12月7日 05:04:20，黃曆 2025年十月（大）十七。
2026年大雪時間：12月7日 10:52:14，黃曆 2026年十月（大）廿九。
2027年大雪時間：12月7日 16:37:21，黃曆 2027年十一月（大）初十。
2028年大雪時間：12月6日 22:24:19，黃曆 2028年十月（大）二十。
2029年大雪時間：12月7日 04:13:25，黃曆 2029年十一月（大）初三。
2030年大雪時間：12月7日 10:07:13，黃曆 2030年十一月（大）十三。
2031年大雪時間：12月7日 16:02:27，黃曆 2031年十月（小）廿三。
2032年大雪時間：12月6日 21:52:52，黃曆 2032年十一月（小）初四。
2033年大雪時間：12月7日 03:44:27，黃曆 2033年十一月（大）十六。
2034年大雪時間：12月7日 09:36:19，黃曆 2034年十月（大）廿七。