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不僅美味營養 鮮橙汁還有多種妙用!(圖)

 2017-10-29 05:00 桌面版 简体 打賞 0
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不僅美味營養鮮橙汁還有多種妙用!
常喝橙汁好處多。(圖片來源:Adobe Stock )

橙汁的美味讓我們對它喜愛有加,將橙子榨成汁後,外出攜帶方便而且解渴,同時,橙汁也有多種功效,常喝橙汁不但能防病,還能卸妝、潔膚。

鹽味橙汁迅速補充體力

運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神,加點鹽飲用,效果更是明顯。

降低患心臟病的概率

每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能性。橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素,可以促進HDL增加,並運送「壞」的低密度脂蛋白(LDL)到體外。

既能卸妝又可深層清潔皮膚

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘後用清水洗淨,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒,使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝晒。

防尿路感染

開車族們總是不敢多喝水,就怕內急難耐。不過,如此舉動雖能避免內急困擾,但時間久了,會引起尿路感染,尤其是女性開車族。

開車族們不妨在車裡常備橙汁。酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數量,尿路感染的發生機率大大降低。橙汁中的維生素C也能提高尿液的酸度,使各種誘發尿道感染的細菌不易生存。

除了橙汁,檸檬茶、獼猴桃汁都可以在車裡常備,這些飲料所含的成分也可以預防尿路感染的發生。

責任編輯: 李曉真 --版權所有,任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
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