甲狀腺機能亢進注意飲食 巧治甲亢(組圖)

甲亢是我們生活中十分常見的一種症狀，俗稱「大脖子病」。

甲狀腺機能亢進症是我們生活中十分常見的一種症狀，俗稱「大脖子病」，患上甲亢會時時刻刻影響我們的身體，造成生活困擾！

甲狀腺機能亢進症（Hyperthyroidism）簡稱甲亢，是一種由於體內過量的三碘甲腺原氨酸（T3）和四碘甲腺原氨酸（T4，也即甲狀腺素）造成的臨床症狀。而甲狀腺毒症（Thyrotoxicosis）是因為甲狀腺激素過多所造成的症狀，包括甲狀腺機能亢進症。其症狀及體徵因人而異，可能包括煩躁、肌肉無力、無法入睡、心跳過速、畏熱、腹瀉、甲狀腺腫以及體重減輕。年紀較大或是懷孕中的婦女症狀較不典型。

甲亢吃什麼

甲亢要注意飲食，有一些可以吃的，有一些則是不可以吃的！平時吃不含碘的鹽，少做激烈運動，心情平靜、避免大喜大悲。

1、多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物，如肉類和豆類等。

2、適量補充鈣、磷等。

甲亢食療

食療在我們生活中非常普遍，而食療也可以緩解許多疾病，看看這些可以治療甲亢的食療吧！

1、合手粥

服用合手粥能夠疏肝清熱，改善精神抑鬱。

合手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將合手、海藻用適量水煎汁去渣後，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10天到15天，能夠疏肝清熱，改善精神抑鬱，改變情緒。

2、昆布海藻飲

昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次，連服數日，能疏肝清熱，理氣解鬱。

3、青柿子糕

青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗淨，搗爛並絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天到15天。以清熱瀉火為主，用於煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。

4、川貝海帶粥

川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯後去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服15天到20天。用於頸部腫大、噁心、便溏症。

5、什錦豆腐

豆腐4塊，西紅柿150克，木耳、冬筍、豌豆各15克，濕澱粉、生油各9克，蔥、薑、鹽等調味適量。

6、龍眼蓮子湯

龍眼肉4～6枚，蓮子、芡實各20克，水煎湯，於睡前服，連服3～5天，治療失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盜汗等。

7、紫菜蘿蔔湯

紫菜50克，陳皮10克，蘿蔔250克切碎，每天煮湯服用。有化痰、軟堅、消癭、散結之功。

8、百合粥

百合（乾者30克，鮮者60克），粳米60克。百合、粳米一起煮粥，加冰糖適量。早晚分服。清心潤肺、止渴化痰，是很好的補益之方。