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老胃病好了,原來是靠這一招!(圖)

2017-04-11 00:23 桌面版 简体 0
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胃不好,脹氣、打嗝,需養胃。
胃不好,脹氣、打嗝,需養胃。(網路圖片)

大概是從十年前開始,胃一直不好,經常疼得一身汗,脹氣、打嗝,剛吃完飯就直往上返。

去醫院做了胃鏡,說是淺表性胃炎,胃竇紅腫充血。醫生給開了半個月的藥,回去按時吃了一週,症狀沒了,就把藥停了。之後又犯了兩次,不嚴重也沒在意。

第二年開春的時候症狀突然嚴重了,我把剩下的藥吃了也沒好,再去看的時候,發現胃黏膜又發炎了,而且比上次嚴重,又開了一堆藥,按照醫囑全部吃完,好了。

後來因為生氣喝點涼啤酒,胃炎嚴重了,第二天就疼到不行,接下來的好長一段時間疼得睡不著覺,1個月瘦了6斤。

受夠了反覆吃藥的我試了很多偏方、土方,天天嚼花生米,吃大鹼饅頭,鍛練身體,確實有一定緩解,但是刺激性食物還是不能碰,不能著涼。稍不注意了就得難受一個禮拜。

有一次,胃部燒灼、脹痛,肋下隱痛,上網一查各種胃癌前兆都對上了,嚇得我連忙又去做胃鏡,結果還是慢性淺表性胃炎。

為了擺脫胃病,幾年來,我遍尋專家、藥方和養胃方法,整理總結,精心治療調養,最終戰勝了胃炎,回歸了正常生活。

下面我就將自己的經驗分享給大家。

1、飲食養胃法

我發現久坐或附身會加重反酸,所以平時儘量少坐,吃飯時也要坐直,有條件的話跪坐在小腿上,一邊吃飯,一邊刺激足三里,幫助消化。飯前半小時,喝一小杯生薑普洱茶暖胃。

主食選擇上,我發現稀粥水分高、熱量低,並不利於消化吸收。我按照一位營養師的建議把麵食稍微烤一下,讓澱粉糊化後吃起來感覺挺舒服,好消化,有養胃效果。土豆蒸爛搗泥,空腹食用,對於消化性潰瘍也有很好的效果。

2、方藥治胃病

這是我從一位老中醫那裏求來一個方子,乾艾葉9g,香附10g,大棗5克,燒脆,撕碎,所有材料放入保溫杯,注入開水,燜泡,一天內飲完。

1個月後,反酸、胃疼、脹氣等症狀明顯緩解。後來我又斷斷續續喝了一年,就當喝茶了。至今胃病再沒犯過。去年又做了一次胃鏡複查,炎症基本沒了。

来源:白鴿康訊 --轉載請註明出處, 嚴禁建立鏡像網站。
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