沒瀉藥的年代，古人用1招治便秘(圖)
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早在漢代的時候，那時的人就非常重視便秘問題。
外科之祖華佗提出了理論：「欲得長生，腸中常清，欲得不死，腸中無滓。」「五味入口，即入胃，留毒不散，積聚既久，致傷沖和，諸病生焉。」明瞭指出保護大便通暢，易延年益壽這個道理。
古人治療便秘的妙招
事實說明早在古代時期人們就很注重養生，對於便秘可以說是長生首要解決的問題。當時的中醫可謂深有研究，華佗醫術精湛這是不可否認的，曾在治理便秘的時候說過：「大抵治病必究其源，不可一概用巴豆、牽牛之類下之，損其津液，燥結愈甚。」
中醫認為便秘的產生原因論述很多，其中與腎、脾、胃、大腸、肺、氣血津液、寒熱虛實等有關。治療便秘不能盲目的使用「巴豆」。巴豆實為一種瀉藥，可以讓人快速排便，但是會傷及腸胃，如果腸胃不好的人服用，後果真是不堪設想。
由於巴豆的藥性太強，吃了會連續拉肚子，會讓人虛脫，腿腳發軟。所以在治療便秘的時候，要重視對身體帶來的危害性，不要因為一個便秘把自己的身體搞跨了。
因此中醫的治療方法主要是針對用藥，今天主要講潤下通便之法。
甚麼叫潤下通便之法？
大腸乃傳導之官，以通為順，但要常潤不燥才能盡其責。若實熱傷津，陰液虧損，可致腸中燥結，大便秘結或秘塞不通。
因此可用萊菔子火麻茶，治病便秘最為合適，火麻仁屬於油脂豐富的植物種子，常用於血虛津虧，腸燥便秘。因其含脂肪油較多,故為潤滑性排便，就是使得大腸潤滑，潤滑乾燥的大便也能快速通過大腸排出體外。
此種便秘，不宜猛攻（也就所謂的使用瀉藥），宜用潤腸治療方，使用油脂豐富的藥材，適應於津枯腸燥、大便艱難，虛人、老人、產後便秘，痔瘡、肛裂、腸梗阻等。