木瓜豐胸？

木瓜燉排骨是仿間流傳的豐胸聖品，但西醫與中醫都表示，木瓜可以豐胸這是一場誤會。從西醫觀點來說，說木瓜豐胸，倒不如說是蛋白質的關係。

木瓜成為女性豐胸聖品，仿間更流行青木瓜可以豐胸，但臺北醫學大學藥學系助理教授梁文俐表示，仿間常吃的木瓜是所謂的「番木瓜」，其實就只是單純的水果而已，至於青木瓜頂多可以促進乳汁分泌，但真要說能夠豐胸，其實還是看個人體質比較有關。

梁文俐助理教授表示，木瓜可以豐胸的說法是一代傳一代，但其實不能成立。

從西醫的觀點來說，這種說法未經證實。新光醫院營養師江幸芸表示，胸部大小與蛋白質比較有關，且過了青春期在發育的機率微乎其微，目前沒有看到任何報告可以將豐胸與木瓜連結在一起。

江幸芸營養師進一步表示，有研究指出木瓜中含有的木瓜酵素能促進蛋白質分解，因此說木瓜幫助豐胸，可能還是蛋白質的效果比較大。常見流傳的豐胸食品，包含木瓜燉排骨、木瓜牛奶等，是因為排骨、牛奶屬於豆蛋魚肉類，含有豐富的蛋白質之故。

新光醫院營養課廖淑芬課長表示，女性一般超過青春期後胸部就不太再發育，乳房大小主要還是體質因素，建議在發育期的女性可以多攝取蛋白質，並注意均衡飲食。