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刷牙是我們每天都要做的事情，但是如果刷牙不當，有可能導致口腔疾病，因此更要注意刷牙的方式。
刷牙雖然可以清潔口腔，防止蛀牙，但是不正確的刷牙習慣反而會損害牙齒，導致牙齒疾病。常見的「楔狀缺損」就是由不良的刷牙習慣導致的。
「楔狀缺損」（俗稱「拆牙根」）是我國中老年人的常見病。它多發生在牙齒的頸部，靠近牙齦的地方。
由於牙頸部組織結構比較薄弱、抗磨損能力較低，日積月累的機械摩擦就形成一個個深道，甚至還會引起牙齦擦傷和萎縮。另外，口腔內酸性物質的侵蝕也易使牙齒硬組織脫鈣而導致「楔狀缺損」。
人到中年以後，磨損深入到牙本質，牙齒就變得容易過敏，遇到冷熱酸甜就疼痛難忍。磨損再發展下去，會導致牙髓發炎、牙根發炎甚至牙齒折斷。牙齒一旦出現「楔狀缺損」，應及時就診，由醫生根據病情針對性地進行治療。一般的輕、中度僅引起牙齒過敏症狀，也有的病人無任何不適。此時採用脫敏或充填方法可很快解決問題。重度的缺損可使牙間暴露，引起急性牙髓炎、根尖周炎甚至牙齒折斷。
為防止牙齒損壞，應注意避免一些錯誤的刷牙習慣。
一是不要橫向刷牙，刷牙時不要用力過大。
二是不要使用刷毛過硬、頂端未被磨圓的牙刷。
三是避免使用含粗糙磨擦劑的牙膏。
刷牙是建議大家採用正確的刷牙方法（豎刷法）、使用柔軟的保健牙刷、選用含優質磨擦劑的牙膏。
看完那這篇文章覺得
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