麥克失戀了，他的心情糟透了，無法平靜。為了排除心中的苦惱，他找到了鎮上的牧師。
慈祥的牧師聽完了麥克的訴說，把他帶到了一個古舊的小屋，屋子中唯一的一張桌子上放著一杯水。牧師微笑著說：「你看這隻杯子，它已經放在這兒很久了，幾乎每天都有灰塵落在裡面，但它依然澄清透明。你知道是為什麼嗎？
麥克認真地思索著，像是要看穿這隻杯子。他突然跳起來說：「我懂了，所有的灰塵都沉澱到杯子底了。」
牧師贊同地點點頭：「年輕人，生活中煩心的事很多，有些你越想忘掉越不易忘掉，那就記住它好了。就像這杯水，如果你震盪自己，會使『整杯水』都不得安寧，渾濁一片，這是多麼愚蠢的行為。而如果你願意慢慢地、靜靜地讓它們沉澱下來，用寬廣的胸懷去容納它們，這樣，心靈並未因此受到污染，反而更加純淨了。
《金陵晚報》
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