別讓嫉妒污染孩子心靈

嫉妒是一種「負面情緒」，但卻幾乎是與生俱來的。據美國兒童心理學家斯坦貝格的研究，嫉妒感可能最早出現在學步前的嬰兒期。專家曾發現，有的不足週歲的嬰兒當看到母親在給其他嬰兒哺乳時，也會出現心率加快、面色潮紅等不安反應，甚至哭鬧起來。而長大到學齡前的五六歲時，嫉妒會更頻繁地升上心頭。至於上學以後，由於和小朋友進行多種「比較」的機會驟然增多，他們可能會遭到更多的嫉妒的折磨，只是隨著年齡的增長，漸漸學會「掩飾」自己的嫉妒感。

不過，絕大多數10歲以下的兒童仍會表現出較明顯的嫉妒情緒， 儘管深知這並不光彩，如果你稍加留意，就不難發現：有的孩子會因爲鄰桌贏得了一朵小紅 花或受到老師表揚而悶悶不樂；或對小夥伴在遊戲時投中了球感到不快；或對自己最好的朋友穿上好看的新衣莫名其妙地耿耿於懷……
　
斯坦貝格的統計還顯示：不僅在女孩，而且在男孩中，嫉妒均十分常見(而以往的看法是男孩心胸較開闊)；嫉妒的物件往往是關係較親近的同桌、好友甚至年齡相差不多的兄弟 姐妹；經常嫉妒他人的兒童，大多性格怪誕、不思進取，也少朋友。一般來說，嫉妒心是陰暗、醜陋的，它可能摧毀理智，泯滅良知，扭曲人格，污染靈魂。因此，一旦發現孩子表現出嫉妒時，你必須盡最大努力幫助他控制、擺脫，並最終予以克服。斯坦貝格爲此提出了以下合理化建議：
　
不要批評、挖苦

當孩子顯露出其「醜陋」的嫉妒心時，作爲家長不要嚴加批評指責， 更不要冷嘲熱諷，因爲這只能使孩子更多地喪失自尊，最後更嚴重地身陷嫉妒的苦海之中難以自拔。比較合理的應對方法是，佯裝漫不經心地對引起他嫉妒的「背景」通過詢問加以瞭解，語氣平和，且面帶微笑。
　
靜靜傾聽

不妨把孩子抱在懷中，然後安靜地傾聽他的感覺。他也許會描繪說，他正體驗著強烈的不快甚至憤怒，而這種敵對情緒的起因僅是由於他的一位小夥伴剛獲得了一輛嶄 新的玩具自行車，此時你不要勸慰說「那我也給你買一輛更好看的自行車」，因爲這在大多 數情況下不僅於事無補，而且還可能糟糕地誘發他的貪慾和攀比欲。其實，此刻孩子最需要的是向親人將自己的不安和煩躁和盤托出，希望有人能傾聽他的訴說，並理解他、體諒他。 待你聽完他也許是語無倫次的訴說後，你不必加以評論，相反地你可以輕鬆地說：「呀!我 還以爲有什麼大不了的事哩!」要知道，你的輕鬆和微笑可以有效地使孩子控制住自己的嫉 妒心，其強烈的情緒即會漸漸隱退
　
力求轉化

或許，你對孩子時不時冒出的嫉妒心很難予以扑滅，但你完全可以聰明地將 其轉化爲激勵他前進的動力。一個一年級的小學生對同桌收集到的玩具汽車眼紅得要死，出 於妒妒他意「信口雌黃」地對母親說，杜尼那小子一定是偷來了別人的汽車，不然不可能那 麼多。這位明智的母親聽了便對他說，要是你不亂買零食，省下來錢照樣可買許多玩具車的。想不到這孩子真的下決心改變了亂花錢的惡習，省下錢來買了一輛又一輛的玩具汽車。時下，他再也不必因他人擁有玩具汽車而傷心了。　

家長是表率

研究表明，生活在充滿嫉妒心的家庭裡的孩子，也往往嫉妒心較強。因而 作爲家長，你須留意：切莫在鄰居發了一筆橫財或摯友升了官時，出於嫉妒對他們橫加指責 、冷潮熱諷甚至惡語中傷。要知道，壞榜樣的「力量」也是無窮的。
　
幫助孩子樹立自信。心理學家認爲，缺乏自信的孩子往往更容易產生嫉妒心。對這類孩子來說，家長的愛、讚揚和理解是醫治自卑、進而克服嫉妒的佳方良藥。你對孩子每一長處 由衷的肯定和讚美無疑可大大增加他的自信和自尊，而一個充滿自信和自尊的孩子往往會充 滿了安全感、滿足感和快樂感，他們深知，他人的成績是通過努力完全能取得相似的成功。因此，他們不大會被他人的成功攪得心神不寧，或生出畸形心理。他們會心胸開闊，笑對人 生。而大度和樂觀，恰恰是扑滅嫉妒之火的最好的「滅火劑」!

(明心網)