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人生下半場 拼的是健康(圖)

 2024-04-19 07:33 桌面版 简体 打賞 0
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人生
世界上唯一且有限的財富,就是健康。圖片來源:Adobe stock)

健康不是第一 是唯一

有一位經濟學家曾經說過:你的身體是「1」,而財富、名聲、地位......這些外在的條件都是「0」。什麼意思呢?只有身體健康,才有機會去創造後面數不清的「0」。無論做什麼事,最大支撐還是健康的身體。

越來越多的人,都把錢或地位排在人生第一位,身體排在最後,甚至願意犧牲健康去換取想要的一切。到了一定年紀,人與人之間的生活水平會慢慢拉開距離。但人生的下半場,拼的還是健康,否則再好的生活品質,也沒辦法享受了。

身體健康可以不是第一,但它卻是唯一。錢,花完了還有可能再賺;職場失意,還有可能東山再起,若身體垮了,就只能悔不當初了。

健康的身體是一筆隱形財富,它可以讓病床上的人羨慕不已,更是幾千萬的治療費用都難以換回。

世界上唯一且有限的財富,就是健康。

年紀越大越發現 健康是一種責任

人生上半場,支撐你加班奮鬥的,是身體;支撐你照顧家人的,是身體;支撐你不停學習、實現夢想的,還是你的身體。

回過頭來才發現,我們的健康並不只屬於自己,它還屬於工作、家庭、夢想和很多很多責任。尤其是人到中年,一個人失去了健康,不僅自己要承受病痛的折磨,還會給家庭帶來巨大的負擔。

健康的身體把所有的美好與快樂帶到我們身邊,卻深藏功與名。

身體若是倒下,耽誤了工作,讓家人著急心疼,不得不停下追夢的腳步。

隨著重疾的年輕化,我們必須趕快意識到,「讓自己保持健康」是一種關係到很多人的責任。

人生上半場未成定局 下半場從今天開啟

人的平均壽命按照80歲計算,這是一場超級馬拉松,拼的不是開始時誰更快,而是看誰的耐力更持久,能拼到最後。從這個角度看,人生上半場未成定局,人生下半場從今天開啟。

無論你已經站在什麼樣的高度,收穫多少、付出多少,現在都要以健康作為衡量標準。有句話說得很有意思:人生上半場,人們通常按照學歷,權利,職位,地位,業績,年收入等拚命地跟別人比誰上升得快。人生的下半場,人們又要以血壓、血脂、血糖、膽固醇跟別人比誰下降得快。

珍惜健康吧,下半場的開局,用健康的身體去回歸生命的意義。

上半場拚命 下半場惜命

把人生比做一場球賽,上半場要找到自己的狀態,試探對手的水平,然後中場休息調整戰略,在下半場制勝。

人生的上半場,該拼的還是要拼,釋放自己的潛力與才華,去尋找生命的最大價值。拼的是:保持充沛的活力、積極的態度和對世界的好奇。

進入人生下半場,該珍惜的還是要珍惜,尤其是健康,回到最佳的狀態中休養精力,回到初心。

惜命,就是認真地享受生命之美、思考生命的意義。

人生沒有衰退期,每一段生命都有不同的意義和美麗。人生下半場,珍惜自己的健康。

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