古法养颜秘录 古人如何美白(图)
古人的美白，是从内而外的。（图片来源：Zhaofu/stock.adobe.com）
一千年前的她们，没有美白精华，没有防晒系数，却把皮肤养得“白里透红、细腻如玉”。所谓“肌若凝脂，面若桃花”，大概如此。
古人倡导由内而外的改变，比如，脸上的斑和暗沉，认为不是皮肤的问题，是身体的问题。气血通，则肤自白；脾胃好，则色自润。对于古人美白这件事，今天我们来一探究竟。
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