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糖尿病眼睛病变 “失明”前兆4大症状:快检查(组图)

 2024-11-29 17:30 桌面版 正體 打赏 0

糖尿病
糖尿病患者日后失明的机会是一般人的二十五倍。(图片来源:Adobe Stock)

糖尿病患者日后失明的机会是一般人的二十五倍,主要是眼底视网膜上布满纤细的血管,易受到过高的血糖破坏,进而产生出血与结疤,使患者视力减退并产生飞蚊症,最后约有10%的病人会渐渐走上失明一途。根据统计,糖尿病十年,发生病变的机率为60%,罹病十五年,则提高到80%。而只要血糖长期控制在正常范围,眼睛的并发症就能减少四分之一。

糖尿病眼睛病变 失明前兆4大症状:快检查

中医治疗糖尿病视网膜病变,常见的症状有四种:

1、肝火旺盛:眼睛干涩布满血丝,常觉口干口苦、心烦失眠、便秘尿黄,可用龙胆泻肝汤合知柏地黄丸来治疗。

2、湿浊内蕴:四肢倦怠、胸闷胃胀、大便拉稀,阴雨天眼睛容易酸痛,可用藿朴夏苓汤来治疗。

3、肝肾两虚:年纪大患病已久的人,视网膜已有一定程度的病变,平时容易腰酸背痛、头晕、频尿、性功能减退,可用滋水清肝饮来治疗。

4、气虚血瘀:视网膜曾经出血,平日倦怠乏力,稍一活动则喘气汗出,手脚发麻,末稍循环较差,可用补阳还五汤来治疗。

眼睛
眼科专家建议每年定期至眼科检查。(图片来源:Adobe Stock)

一般建议病人至少应每年定期至眼科检查,若突然有血糖急剧变动,视力迅速减退,甚至出现黑影或双影时,更需至眼科判别是否合并有白内障或青光眼,并作进一步的检查及治疗。

中医强调,糖尿病人忌食肥甘厚味。肥即高脂肪食品,如肥肉、奶油、蛋黄等;甘即含糖量高的食物;厚味就是指辛辣燥热之品,如烟、酒、干姜、辣椒、花椒、胡椒、八角、茴香、桂皮及油炸食品等。

食疗方面,上消者可吃绿豆、百合、黄瓜、荸荠、冬瓜等以生津止渴除烦热。中消者可吃燕麦、四季豆、芹菜、黄精、海带等以清胃腑、解饥饿。下消者可吃莲子、山药、枸杞、海参等以滋养肝肾。

食用油方面,应以高单元不饱和脂肪为宜,例如橄榄油、菜籽油、优质葵花油、芥花油等都可以。又如维他命和矿物质的摄取也很重要,维他命E这种抗氧化物,可以减少糖尿病并发症,而镁则可以减轻糖尿病的严重度。

对糖尿病患而言,运动可说有莫大的助益,不仅可以减轻体重、促进循环,还有增进胰岛素的作用,有利于降低血糖。一般而言,每周至少要有三次的运动,每次三十分钟以上为宜,通常以运动到出汗,有点喘又不会太喘,而且运动后不会觉得很累为原则,如慢跑、游泳、快走、骑脚踏车等,都是很好的选择。

(作者为台湾台中市叶慧昌中医诊所院长,本文经作者授权刊载,转载本文请取得作者同意。)

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