“男人行千里 切莫吃枸杞”是啥意思?(组图)


俗语“男人行千里,切莫吃枸杞”。(图片来源:Adobe Stock)

枸杞是一种药食两用的食材,随着越来越多的人提高养生意识,加入养生行列,枸杞也走入了人们的视线。大家有没有听过这句俗语“男人行千里,切莫吃枸杞”,这是啥意思?吃了会怎么样呢?

枸杞的养生价值

1、明目

枸杞内富含维生素A与胡萝卜素,人的视觉养护需要依靠维生素A,胡萝卜素也是一种比较特殊的维生素A,对人体的视觉功能养护能起到一定的调节效果。

2、抗氧化

枸杞中存在一些具有抗氧化效果的物质,例如枸杞多糖和维生素,能够有效将身体中的多余自由基清除,抑制体内细胞的老化,实现一定的抗衰老作用。

3、改善体质

枸杞内所含枸杞多糖的成分,能够增强体内免疫细胞活性,实现免疫功能的正向调节。其中包含的多种胺基酸成分,易被人体吸收利用,有助体质方面的积极改善。

4、保肝护肝

枸杞有比较高的营养价值,对肝脏具有保护作用,特别是肝细胞出现损伤后,能够促进自我修复,有助维持肝功能。

然而,不管是哪种食材和药材,食用时都有注意事项,枸杞也如此。例如出现发烧感冒问题的人,要避免食用枸杞,身体内有炎症时,也不能随便碰。


枸杞能增强肾功能,男性在外食之容易“采野花”。(图片来源:视频截图)

男人行千里 切莫吃枸杞”啥意思?

男性食用枸杞,可以改善肾脏方面的能力,起到增强肾功能的效果。古时候一些男性需要外出求学或进行其他事情,例如经商,长时间在外不能回家。那么有家室的人,就会面临两地分隔的困扰,有些男性无法控制自己,会有逛“青楼”等不好的行为。就是这句俗语的出现原因。

古代人交通工具是马车,家与外地往返间耗费一年左右的时间都是正常的事。这时这句话的意义就体现出来了,不是说食用枸杞后男性会出现危险的问题,是在提醒他们不要做“采野花”之类的事情。

如果一个男性处在青壮年阶段,肾气没亏损,体内气血充足,夫妻两人分隔两地,在自身生理习性方面,难免会有孤独的感觉。如果不能有效控制,容易做出伤害家庭感情的事情。

枸杞内的营养成分多,男性在日常中保持正确的食用枸杞,对滋养身体是有好处的,喝点枸杞泡水,嚼吃点枸杞,喝枸杞粥,都能起到温补作用。但避免食用过多。

事实上,枸杞对男性体内的阳气只能起到微弱的扶助效果,可以促进肾脏强健,养护生助。但当人出现体质虚寒问题时,食用枸杞容易出现“滑脱泄泻”的情况,如果盲目将其当成一种万能的大补药物,是一种错误的想法。

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