这5种家居设计 正在危害你的健康(图)


有些看似很高级的家居设计,其实是对健康不利的。(图片来源:Adobe Stock)

装潢不仅关乎家居的舒适和美观,还要考虑到对人体健康的影响。有些看似很高级的设计,其实对健康不利。以下是五种可能危害健康的家居设计,应尽量避免为好!

1. 容易积灰尘的装饰

有一些装饰容易积灰,会让你家里变成过敏源。例如间接照明的凹槽、华丽的水晶灯、吊扇、以及柜子顶部等,这些地方的灰尘难以清理,可能导致过敏症状。

解决方案:

选择容易清理的灯具:根据100室内设计资讯平台的建议,用防眩光或柔和的嵌灯、线灯来替代灯槽照明,这样比较不容易积灰。

柜子做到顶:避免灰尘堆积在柜子顶部,保持空气清新。

清理水晶灯:定期用清洁喷雾或棉质白手套擦拭,或找专业清洁公司帮忙。

吊扇考量清洁性:选择易于清理的吊扇,避免风一吹灰尘四散。

2、过敏原寝具

寝具也可能成为过敏源。比如,蓬松的羽绒被虽然看起来舒适豪华,但容易引起过敏。

解决方案:

室内设计公司North+Fair首席设计师Marisa Bettencourt建议,可以改选其他材质棉被:用厚实的编织毯替代羽绒被,同样能创造温暖的感觉,且更健康

3、不当的灯光设计

照明不仅影响视力健康,还会干扰生理时钟。大白天应充满活力的光线,夜晚则要让人身心放松。错误的灯光设计可能会让室内气氛变差,甚至使家具黯淡无光。

解决方案:

Lumen Now的研究发现,大多数人觉得看书时暖黄光比较舒服,这种色温很适合安装在放松的空间,例如客厅和卧室。

客厅是家里主要的休闲区,使用色温4,000K左右的中性光,比较明亮温馨,精神较能集中,也使空间保有通透感。

卧室可使用温馨偏暖的中性光和黄光点缀,色温建议是2,700K~3,000K。光源最好不要直射眼睛,光线要柔和,人才容易放松与入睡,因为人脑接收黄光时就像看到日落一样,会放松下来。

如果你习惯在全黑环境睡觉,卧室就不宜采用薄纱窗帘,这种窗帘虽轻盈透气、时尚雅致,但透进来的户外光线可能会干扰生理节律,影响情绪、血压或荷尔蒙。

书房是工作或读书的地方,因此台灯的选择也很重要。建议使用色温3,500K-4,000K的暖白光,这种光线不像强白光那样刺眼,但也不至于让人昏昏欲睡。

此外,也要注意灯具摆放位置,避免光线从桌椅后方照射,以免产生阴影,影响阅读。

4、挥发性有机化合物(VOC)

许多装修材料会释放有害的挥发性有机化合物(VOC),如甲醛等,这些化学物质在室内可能滞留长达5~10年。

解决方案:

台湾农业和环保专家林碧霞在其著作中建议,在装修前应该事先与设计师沟通:

选择低VOC材料:与设计师沟通,选择甲醛和甲苯含量最低的材料。

避免赶工:确保水泥墙完全干燥后再上漆,防止毒素释放时间延长。

通风处理:完工后将门窗敞开,使用通风扇加速空气流通,最好等几个月再入住。

5. 缺少户外空间

家里没有户外空间,可能会导致户外活动减少,影响身心健康。

解决方案:

打造“伪阳台”:100室内设计资讯平台的专栏作家Jeana说,在落地窗或窗户旁预留1~2坪的空间,用木砖或石砖架高地面,营造出户外感觉。摆上几盆植物或放置躺椅,创造一个放松的小天地。

避免以上五种家居设计陷阱,能让你的家更健康舒适哦!

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