人生下半场 拼的是健康(图)

世界上唯一且有限的财富，就是健康。图片来源：Adobe stock）

健康不是第一 是唯一

有一位经济学家曾经说过：你的身体是“1”，而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。什么意思呢？只有身体健康，才有机会去创造后面数不清的“0”。无论做什么事，最大支撑还是健康的身体。

越来越多的人，都把钱或地位排在人生第一位，身体排在最后，甚至愿意牺牲健康去换取想要的一切。到了一定年纪，人与人之间的生活水平会慢慢拉开距离。但人生的下半场，拼的还是健康，否则再好的生活品质，也没办法享受了。

身体健康可以不是第一，但它却是唯一。钱，花完了还有可能再赚；职场失意，还有可能东山再起，若身体垮了，就只能悔不当初了。

健康的身体是一笔隐形财富，它可以让病床上的人羡慕不已，更是几千万的治疗费用都难以换回。

世界上唯一且有限的财富，就是健康。

年纪越大越发现 健康是一种责任

人生上半场，支撑你加班奋斗的，是身体；支撑你照顾家人的，是身体；支撑你不停学习、实现梦想的，还是你的身体。

回过头来才发现，我们的健康并不只属于自己，它还属于工作、家庭、梦想和很多很多责任。尤其是人到中年，一个人失去了健康，不仅自己要承受病痛的折磨，还会给家庭带来巨大的负担。

健康的身体把所有的美好与快乐带到我们身边，却深藏功与名。

身体若是倒下，耽误了工作，让家人着急心疼，不得不停下追梦的脚步。

随着重疾的年轻化，我们必须赶快意识到，“让自己保持健康”是一种关系到很多人的责任。

人生上半场未成定局 下半场从今天开启

人的平均寿命按照80岁计算，这是一场超级马拉松，拼的不是开始时谁更快，而是看谁的耐力更持久，能拼到最后。从这个角度看，人生上半场未成定局，人生下半场从今天开启。

无论你已经站在什么样的高度，收获多少、付出多少，现在都要以健康作为衡量标准。有句话说得很有意思：人生上半场，人们通常按照学历，权利，职位，地位，业绩，年收入等拚命地跟别人比谁上升得快。人生的下半场，人们又要以血压、血脂、血糖、胆固醇跟别人比谁下降得快。

珍惜健康吧，下半场的开局，用健康的身体去回归生命的意义。

上半场拚命 下半场惜命

把人生比做一场球赛，上半场要找到自己的状态，试探对手的水平，然后中场休息调整战略，在下半场制胜。

人生的上半场，该拼的还是要拼，释放自己的潜力与才华，去寻找生命的最大价值。拼的是：保持充沛的活力、积极的态度和对世界的好奇。

进入人生下半场，该珍惜的还是要珍惜，尤其是健康，回到最佳的状态中休养精力，回到初心。

惜命，就是认真地享受生命之美、思考生命的意义。

人生没有衰退期，每一段生命都有不同的意义和美丽。人生下半场，珍惜自己的健康。