“人过六十 六不想”啥意思？早知道早受益(组图)

“人过六十，六不想”是什么意思？（图片来源：Adobe Stock）

俗话说“人过六十，六不想”，是说人到了60岁以后，对一些事情不要放在心上，才有利于健康，那么“六不想”指的是什么呢？

“人过六十 六不想” 六不想指的什么？

1、不想恩怨

到了60岁之后，跟他人结的一些恩恩怨怨，该忘就要忘了。到了60岁之后，看到什么都能够想到去搭把手，不要计较这件事能否能给本人带来利益。

所以，贫穷也好，富有也罢，宽容面对过往是非，看淡一切，知足常乐，顺其自然。

2、不想疾病

60岁之后，身体机能衰退，看到有人会两天一小病，三天一大病，就会感慨自己不再年轻，变得焦虑，担忧不堪。其实整天自怨自艾，反而对身体安康无益，招致疾病的呈现。

所以，我们应该保持平的心态，积极地生活，病了就及时就医，不用恐慌，杞人忧天。

3、不想美食

有人会觉得拼搏了一辈子，暮年退休了，放松了，大啖美食。其实60岁之后，身体器官开始老化，肠胃消化也变弱了。如果想吃各种美食，追求口腹之欲就会给肠胃带来担负，容易招致患上高血脂，糖尿病等慢性疾病。

所以为了自己的身体健康，不要贪图一时的美味。

4、不想年龄

到了60岁，脸上皱纹多了，头发变白了，走路慢腾腾的，这些身体表现都表明老了，难免就会感到伤感，死亡的恐惧心理阴影也会有一些些。

到了花甲年龄，假如每天都忧虑过度，不利于身体安康。应该看淡生死，不在意年龄，珍惜生命中的每一天，日子才会过得安然、精彩。

5、不想发脾气

发脾气不利于身体的安康，特别是老年人。对于60岁之后的人来说，静心想一想，活到这个年龄什么事情没有见过，什么样的人没有见过，有什么事情比身体健康重要。

看淡放下，安度老年生活，让那些不开心的事情都随风而逝。（图片来源：Adobe Stock）

进入老年之后，不要总想着发脾气，看淡放下，安度老年生活，让那些不开心的事情都随风而逝。

6、不想子女家庭

家庭矛盾对老人来说影响很大。年轻人有属于自己的工作与生活，和父母相处的时间也不多，和父母之间的沟通难免有意见不一的时候，心理脆弱的老人就会觉得很难过。

60岁之后，安享暮年，前半辈子不断在工作，照顾孩子和家庭，后半辈子就歇一歇心，不要总参与子女或者子孙的生活，放手让他们按照他们的主张和想法去生活。

在生活中尽量少思索一些事情，少操心一些，身心也会觉得到轻松很多。

总之，在60岁之后，你如果能做到“六不想”，不只对身体健康有益，还有助于长寿。