医生提醒:身体4个地方太干净不利健康(组图)


身体上有4个部位千万不要过度清洁。(图片来源:Adobe Stock)

爱干净是一件非常重要的事情,把自己生活的环境整理得干干净净,对于自己的身体,每天都要认认真真、彻彻底底清洗,是很好的。但是,如果清洁过度的话,不仅起不到保护人体健康的作用,甚至还可能会对人体产生一定的威胁。身体上的哪几个部位千万不要过度清洁呢?

身体上4个部位不要过度清洁

1、鼻腔

有的人为了保证自己鼻腔内部的干净,经常性清理鼻腔。鼻腔中的鼻毛和黏液有着过滤和防御的作用,它们能够对吸进去的空气进行过滤,保护我们的呼吸系统。如果没有了鼻毛和黏液的存在,鼻腔内的细菌就会大量繁殖,从而进入身体,对身体健康造成严重的威胁。

除此之外,有的人很喜欢挖鼻孔。频繁地挖鼻孔,不仅会对鼻腔内部的皮肤造成不同程度的伤害,还会加速细菌在鼻腔内部繁殖,引起更大的健康威胁。

2、脸部皮肤


过度清洁脸部皮肤是一种错误的做法。(图片来源:Adobe Stock)

过度清洁脸部皮肤是一种错误的做法。有的人会经常性的去角质,过度去角质会刺激皮肤,导致皮肤发红和干燥。由于肌肤为了补充流失的水分,会分泌过多皮脂,导致粉刺生成,如此一来,我们的脸部皮肤就会变得更加脆弱,更容易出现翻红或者长痘等现象。

脸部分泌的油脂还能起到锁住水分的作用,保证脸部的胶原蛋白不会流失。因此,每周使用一次或两次去角质产品即可,切记是“非常温和”的去角质产品才可以。

3、耳道

许多人习惯掏耳朵,一来是觉得耳屎多了会影响我们的听力,二来是觉得掏耳朵非常舒服。耳屎的存在有它自己的作用,能够保护外耳道,防治一些细小的飞虫进入耳道,而且还具有防水的作用。

其实,我们日常的说话以及咀嚼都会让耳屎从耳朵中排出,所以没有必要经常性掏耳朵。除此之外,掏耳朵这个动作也具有一定的危险性。挖耳杓可能会对耳道产生伤害,甚至有可能破坏鼓膜。

4、肚脐

在多数人看来,肚脐是藏污纳垢最多的一个地方,每次都能从那里清理出很多黑黑的脏东西。这些黑黑的脏东西含有大约一千多种细菌,但是这些细菌并不是致病菌,相反的,它们能够保存机体的热量,平衡人体的体温。

肚脐眼周围的皮肤也比较脆弱,经常性清理的话会对皮肤造成伤害,从而影响健康。

综上所述,在清理我们身体各部位的时候,对于上述4个部位一定要特别注意。适当的清理是应该的,但是过度的清理万万不可。

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