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心情不好你会做什么?测测“心累”程度(图)

2021-02-21 15:00 桌面版 正體 1
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心情不好,你会做什么?测你“心累”的程度!
心情不好,你会做什么?测你“心累”的程度!(图片来源:Adobe stock)

活在当今这个社会,没有谁能够轻轻松松的过。把握当下享受幸福,在快乐的时候保持清醒,在困难的时候充满乐观才是正确的人生态度。但是有时候无法避免的是压力巨大,甚至连自己都不知道心有多累,下面来测测你心累的程度吧!

假如你心情不好,你会干什么呢?

A、狂吃

B、大哭

C、喝酒

D、沉默

选A:心累指数★★★★

你是比较容易想太多的人,总想着接下来该怎么办?他是怎么看我的?我做不好怎么办?

但其实,你真的想太多了,无形中给了你很多压力,多到会击垮你,这样的你面对生活会很痛苦,常常会对身边的事物感到心累。

建议你凡事看开点,踏实做好眼前的事情就好,任何事都急不来的,把握当下。

选B:心累指数★★

总体上来说日子过得还算惬意,就是偶尔会出现一些小纠结,大多数都是内心与现实的不符而产生的迷茫感。

态度积极乐观的你充满了活力,总能给身边人带去正能量。

想要自己更加开心就遵从内心的真实想法,这样才不会去遗憾和伤感,幸福感也能提升不少。

从一些简单的小事中做起,适当的调节就能心情舒畅。

选C:心累指数★★★

你目前属于中度心累,你能够产生自我防御机制,你的自我保护意识强烈,而且有些敏感,周围的小小变动都会让你产生不安,进而担忧。

当预感到某人某事即将带给你麻烦的时候,你会提前告诉自己一切都是浮云,放轻松就好!

所以当困难真正降临,你就会让其顺其自然了,其实人人都会有不开心的时候,偶尔发泄一下是不错的,能看开才是最重要的!

选D:心累指数★★★★★

这阵子你经历了太多,有许多事情需要你去承担,不管是家庭还是事业/学业,你总是付出很多,但结果不是很理想,甚至被旁人说。

这样沉重的感觉让你感到前途渺茫,对生活失去了热情,对事物失去了兴趣,心累是重症病患的程度,你现在需要的是抛开一切人事物,好好放松一下,整理心情后再出发。

心理测试仅提供一定的参考,祝大家开心幸福!

責任编辑: 杰夫 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
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