喝酒脸红的人 奉劝你注意3方面风险(组图)


喝酒脸红的人,奉劝你注意3方面风险。(图片来源:Adobe Stock)

喝酒脸红是怎么回事?酒精进入人体后,首先会被人体吸收进入血液循环,在血液循环的过程中,我们的肝脏会起到重要的“解酒”作用。

肝脏对于酒精的代谢,首先是经过一种叫“乙醇脱氢酶”的酶,将乙醇(也就是酒精)转化为乙醛,乙醛这种物质是一种毒性物质,也是被列为一类致癌物的有害物质,因此,我们的肝脏还会进一步用另一种酶,乙醛脱氢酶将乙醛转化为乙酸,乙酸就是我们日常生活中常说的醋酸,乙酸会在体内进一步转化代谢,最终转化为二氧化碳和水。

人之所以喝酒后会出现脸红,主要是因为酒精代谢的初级产物乙醛,具有扩张毛细血管的作用,这种扩张作用,也会使得面部以及其他部位的皮肤表面毛细血管充血,从而导致的外在表现就是脸红,有的人甚至身上也会发红。

所以说,喝酒脸红,往往是体内酒精代谢产生乙醛积蓄的一种表现,这种情况在我们中国人乃至亚洲人身上,出现的机率要远远高于欧美人群,这是因为我们体内的乙醇脱氢酶具有较高的活性,在酒精代谢的第一步中能够高效地进行转化形成乙醛,但如果我们的乙醛脱氢酶的活性较低或者代谢速度跟不上,就会引起乙醛的蓄积,从而导致毛细血管扩张,引起脸红的现象。


喝酒脸红的人,并不代表酒量大,而是酒精代谢不好所致。(图片来源:Adobe Stock)

因此,喝酒脸红的人,并不代表酒量就更大,而由于喝酒脸红的人,往往在酒精代谢过程中,第一步完成的很好,第二步却完成的不好,导致乙醛的积蓄,除了脸红以外,还有可能会出现头痛、呕吐等醉酒症状,引起身体的各种不适。

喝酒脸红的人应多注意3方面风险

1、骨折风险的增加

喝酒脸红的人如果长期大量饮酒,会导致骨折风险的增加。研究表明,酒精代谢过程中产生的乙醛,具有阻碍体内的钙质转化的危害,同时,酒精的大量摄入,还会影响维生素D的吸收,导致维生素D的缺乏,这两方面的作用叠加起来,就会导致长期大量饮酒者出现骨质疏松的风险大大增加,而如果本身又是喝酒易脸红,体内乙醛容易积蓄的情况,这种风险就更大了。

骨质疏松的人群一旦出现摔倒或撞击,发生骨折的机率会大大增加,值得我们多加注意。

2、高血压风险更高

2016年,来自韩国的一项研究显示,喝酒脸红的人长期大量饮酒,更容易发生高血压的问题。该研究综合了1700多人的调查数据,研究表明,喝酒易脸红的人,每周喝4杯酒,就会增加发生高血压的风险,而对于酒精代谢正常,喝酒不脸红的人,每周喝8杯酒以上,才会导致高血压风险的增加。

因此,喝酒易脸红的人如果不控制饮酒,血压升高风险,同样也是值得注意的。

3、用药风险增加

喝酒脸红的人,体内的乙醛会形成蓄积,这种情况下,如果大量饮酒后,还合用某些药物,就会造成较大的用药风险。

比较常见的如治迅速缓解心绞痛的硝酸甘油,硝酸甘油具有扩张血管,改善供血不足导致的心绞痛问题的作用,但如果饮酒后体内有乙醛的蓄积,再服用硝酸甘油,就会叠加这种血管扩张作用,从而引起低血压的风险大大增加。千万别小看低血压,严重的低血压会引起人的心动过速引发心血管疾病,也有可能导致休克甚至是死亡。

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