长寿的秘诀是什么？112岁二战老兵告诉你(图)
今年112岁的美国退伍军人理查德・奥弗顿。（图片来源：（左）YouTube视频截图；（右）公有领域）
【看中国2018年5月13日讯】（看中国记者丁晓雨编译报导）所有的医学杂志、养生专家都会不厌其烦的告诉人们，要注重养生，远离不良生活习惯，戒烟戒酒，别拿高糖饮料当水喝，你才会活得更长久。不好的习惯当然不提倡，可非说要和寿命扯上关系，似乎也不是那么绝对。
112岁的美国退伍军人理查德・奥弗顿（Richard Overton）告诉别人，长寿的秘诀就是：告诉自己，别放弃活着！
理查德・奥弗顿是美国历史上活得最久的男子，这个参加过二战的老兵，本周五（5月11日）刚刚庆祝完他的112岁生日。
据《今日美国》（USA Today）报导，1906年，奥弗顿出生于德克萨斯州的奥斯汀附近的Bastrop郡。在二次世界大战期间，他曾随部队驻扎过珍珠港和冲绳岛，担任射手。1940年到1945年服役期间，还在南太平洋的夏威夷、关岛和硫磺岛停留过。
从20世纪40年代开始，奥弗顿在东奥斯汀定居，此后就一直住在那里。
据老年医学研究小组（一个专门研究长寿老人的组织，每年在世界范围内对超过110岁的老人进行年龄核实及跟踪）证明，这位112岁的二战老兵是美国最老、全世界第二老的男性。该名单上第一名最长寿男子是日本的野中正雄（Masazou Nonaka），出生于1905年7月25日。他并没有公开声称是第二次世界大战的退伍军人。
都说女性的寿命普遍比男性要长，据悉，全世界活着的寿星中，有34位女性的年纪超过112岁，仅美国就有5位。如果不区分性别的话，男寿星奥弗顿在美国只能排到第六。
说起奥弗顿的长寿之道，几乎与当今医学倡导的一切所谓健康长寿的养生观念毫不沾边。
根据《达拉斯晨报》（Dallas Morning News）最近的一篇报导称，奥弗顿从早上醒来第一件事，就是喝咖啡。一天中，他要喝许多杯。然后，他每天会吸大约一打（12支）雪茄，最喜欢威士忌和可乐，完全无视健康专家提醒的咖啡过量对身体有害、吸烟会增加癌症风险、酒精会降低预期寿命等等。
《达拉斯晨报》在报导中说，曾经很多人向奥弗顿取经，如何能活得更长久。他也在十多年前告诉喜剧演员史蒂夫·哈维（Steve Harvey），他的长寿秘诀就是：“别放弃活着。”
在周五的112岁生日庆典上，他看上去身体状况非常好，生活起居都可以自理，无需别人照料。“我最喜欢过生日了。” 奥弗顿对采访的媒体记者说，“我还想再过五次。”
德克萨斯历史委员会当日也在推特发文，庆祝奥弗顿112岁生日。
根据奥斯汀电视台KVUE-TV报导，尽管奥弗顿看起来暂时还不需要，但2017年，他的家人还是未雨绸缪，通过筹款网页GoFundMe努力筹款超过20万美元，以帮助奥弗顿提供家庭护理服务。
Home Depot、Meals on Wheels和奥斯汀能源公司也联手为他翻新住宅，修理电路线和管道使之符合建筑标准，增加空调和供暖系统，希望让这位百岁老人生活得更舒适一些。
奥弗顿的朋友史蒂夫·韦恩纳（Steve Wiener）说：“他有着独特的幽默感，还特别喜欢开玩笑。他总能很轻松的调动别人的情绪。”
在采访中，当记者再次询问他的长寿秘诀时，老人看了看手中的雪茄，说：“别放弃呼吸，坚持活下去，就这么简单。”
那位世界第一最长寿男子野中正雄，据他的家人透露，他的长寿秘密是：爱吃糖果，喜欢洗热水澡。
世界卫生组织（WHO）曾调查得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了"戒糖"的口号。而这位世界最长寿老人却最爱吃糖果。
中国有句俗语叫做“生死有命”，说寿命长短是你出生时就注定了的，当然除非积了大德或做了什么大坏事才会改变。
也许这些都是个例，但至少证明，人的命并不完全是由这些外在的因素所左右。