口腔的“清道夫” 温水里放一点它！(图)

口臭常常是因为胃热引起的，但有很多疾病也会引起口臭。（图片来源：Adobe Stock）

一般的口臭常常是因为胃热引起的，但当你并没有明显的口腔疾病，也没有明显的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味，舌苔发暗、发黑，这时就一定要警惕了。现代医学已经证明很多疾病会引起口臭，如肝、肺、肾、胃病等。

引起口臭的原因

1、蛀牙

龋齿一般就是牙齿上出现了“牙洞”，牙洞会引起牙龈疾病、进一步牙齿破损以及感染或脓肿炎症。由于牙洞周围细菌较多，并且不容易刷牙和清洁牙齿，都将会造成口臭。

2、牙龈疾病

出现口臭，很有可能是牙周炎症造成，必需求医治疗。如果出现溃烂，牙龈疾病还会有引发中风和心脏病的风险。

3、口腔卫生差

如果不能彻底进行口腔清洁和消毒，也是造成口臭的主要原因。可以采用高质量的刷牙、使用牙线，保持口腔清洁等日常护理方式预防口臭，也需要定期洗牙和专业护理牙齿。

4、反酸

如果胃酸过多，就会打嗝，使得口气发酸或有异味。

5、口干

如果口腔很干，会滋生细菌，引发口臭。

6、不健康的生活方式

过量饮酒、少吃新鲜蔬菜、使用各种药物，可能使体内酸性物质增多，直接或间接地造成口臭。消化道疾病和胃病，也会产生口臭。

7、饮食

大蒜和洋葱容易造成口腔异味；酒精、含糖糖果和咖啡也有刺激性气味，造成口臭。相反，芹菜、香菜、生姜和薄荷都具有清新气味以及消毒功效，可使口气清新。

8、吸烟

吸烟也是造成口臭的原因之一。

9、扁桃体结石（Tonsilloliths）

扁桃体结石是积聚在颚扁桃体（淋巴结）的钙沉积物，在口腔后部或舌扁桃体可见，是硬白色或黄色斑点，也可以长成较大的“鹅卵石”形状。扁桃体结石会造成疼痛感以及口臭，需要进行医疗。

10、疾病

许多传染性疾病，如呼吸道感染、真菌感染或肺炎等，以及糖尿病、肾脏或肝脏疾病，均可导致口腔病症和口臭。

哪些常见的肠胃问题会引起口臭？

1、长期便秘

长期便秘导致肠道内的粪便无法及时排出，气味反流到口腔，形成口气。

2、消化道疾病

如慢性胃炎、食管炎、十二指肠梗塞等，因为食物、分泌物的滞留、发酵，在腐败菌的作用下，形成口气。

以下介绍2种口腔的“清道夫”，冬天温水里放一点，口气没了，肠胃也好了！

口腔的清道夫

1、黄连泡水

取黄连5克，用开水（约100毫升）浸泡，分两次饮服，早晚各一次。黄连是中药里清胃火的主力军，清胃热泻胃火之力很强，可以治疗胃热性口气，只需连喝两至三个月。

2、辣木籽

辣木籽能调理身体机能平衡，祛除口气根源。每天早晨起来空腹吃1～3粒辣木籽，需要剥壳食用，搭配300毫升的温开水，也可以是蜂蜜水，效果更好。

辣木籽有独特的净化作用，可作用于人体各系统，特别是消化系统。每天吃几粒，帮助器官排毒、净化机体，从根本上调理身体机能平衡，达到祛除口气根源的目的。