吴明珠医师：围巾其实是一种药！（图片来源：Pexels）
台湾中医师吴明珠分享：围巾其实是一种药！
如果说，围巾用来干什么？99％的人一定会回答保暖、防晒，但很多人不知道围巾还是一种药。既然说是药，那请看一看围巾到底有哪些功效吧！
1、预防感冒，告别大葱大蒜
你还在吃大葱大蒜预防感冒吗？其实一条围巾就能解决，中医认为，颈部是冬季最容易受风寒的地方，如果您能很好的保护着颈部，比吃大葱大蒜更有效果。
很多人有疑问：为什么我大夏天会感冒，而且很久不好呢？其实大多数是空调的问题，室内温度低，室外温度很高，一高一低导致您抵抗力下降，一条围巾可以帮您预防空调病。
2、脖子露的少，颈椎病不扰
中医认为，风、寒、暑、湿、燥、火，是致病六因素，其中风寒之邪居前两位。颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位，比如颈椎上有大椎穴、风池穴，还有延伸到肩部的肩井穴。冬天是颈椎病高发的季节，所以一条围巾可以为您挡住风寒，远离疾病。
3、围巾围的好，腰背不烦恼
在冬季，如果不穿高领衣服，稍有点寒风钻进脖子里，全身都会打冷战。因此，颈部最怕冻。尤其现代人都长时间用电脑，容易造成颈部肌肉僵硬，如果加上冬季风寒袭击，背部就会受凉，肌肉容易痉挛、疼痛，这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区疼痛。长期反复受凉，小则患感冒，大则易患风湿病等。
4、冬日暖一些，清醒一整天
围巾有促进血液循环，缓解疲劳的功能，不论在寒冷的冬季或者夏天凉意的室内，围巾都是您最好的搭配。
責任编辑： 亚静
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