端看“面子”问题 便知健不健康(图)

很多女性的下巴会长粉刺,这个地方特别容易受到荷尔蒙波动的影响。(网络图片)

眼、鼻、口的周围有黄斑

这可能是胆固醇过高的征兆,除了阻塞血管以外,脂肪也可堆积在眼、鼻、口的四周而反映在皮肤上,形成“黄斑瘤”(xanthelasma)。

皮肤苍白

全球有16亿人罹患缺铁性贫血,主要症状为皮肤苍白、疲倦、没精力,有时会出现黑眼圈。此类贫血最常见的原因是吃太少红

嘴角裂

也就是口角炎,会发生在缺乏维他命B的人身上,特别是B12和B3。这些维他命有抗发炎的作用,太少会造成皮肤发红、口角炎和舌头变厚。吃素者和避吃乳制品、蛋、瘦肉和鱼的人较易罹患。深绿叶的蔬菜也是维他命B的丰富来源,所以素食者应摄取足够。

下巴痤疮

很多女性的下巴会长粉刺,这个地方特别容易受到荷尔蒙波动的影响,特别在月经期间。但如果很严重,你可能有未诊断出的多囊性卵巢症候群,此病导致睪酮增加而长粉刺。

蜘蛛网状静脉

喝酒易脸红的人,若长期酗酒,两年内血管就会失去张力,使脸部永远泛红,并出现蜘蛛网状静脉。咖啡因和辛辣食物也可造成这种情况。

深皱纹或皮肤松弛

抽菸会加深皱纹,因为伤害使皮肤丰润饱满的胶原质和弹力素。抽菸会去氧,皮肤获较少养分,加快老化。

颈部有暗色圈

颈部有褐色圈或斑块,表示你患二型糖尿病的风险较高,因为身体抗拒处理糖的胰岛素,你可能吃太多糖和精致碳水化合物,或是肥胖。

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