一项新的研究指出为了改善健康,减肥永远不嫌晚。研究人员发现,一个人25岁左右的体重若属肥胖,晚年较可能出现严重体重问题。
英国“每日邮报”Daily Mail报导,研究显示,当前的体重才会影响罹患心血管疾病和糖尿病的风险,而非肥胖时间长短。
研究结果证实,无论何时开始减重都有助降低健康风险。
美国纽约市立大学City University of New York公共卫生学院School of Public Health副教授托德Jennifer Dowd说:“当前研究显示,长期肥胖构成的生物学风险,主要是因为年轻时肥胖,晚年超重的风险较高,而非长期肥胖带来的影响。”
这项刊登在“美国预防医学期刊”American Journal of Preventive Medicine的研究,检视了1999-2010年美国全国健康营养研究调查National Health and Nutrition Examination Survey的资料。
研究结果指出,男性在25岁时肥胖,35岁之后病态性肥胖,即BMI超过40的机率估计为23.1%;而25岁体重正常的男人,35岁后病态性肥胖的机率仅1.1%。
这项结果在性别差异上更是惊人,女性25岁时肥胖,35岁后肥胖机率激增至46.9%,相较之下,体重正常的25岁女性到了35岁后,病态性肥胖的机率则为4.8%。
来源:看完这篇文章觉得
排序