抗老保胃汤品(图)

2012-01-30 14:10 作者:渡边

材料：

A.苹果1/4颗，切小丁泡在海盐水50cc。
B.山药一小块
C.有机黑芝麻、姜黄粉各1小匙
D.水150cc

作法：

1.取A+B+D一起放入果汁机打成汁。
2.取作法1食材放入小锅内，小火煮5分钟。
3.取作法2食材放入食用碗内，上面放入材料C。

★TIPS：这道热甜品可当早餐或消夜。