小叮咛》推揉禁忌 不可不知

2010-03-21 00:35 作者:傅潮标

台湾卫生署苗栗医院中医科主任康钟禧提醒民众，运用“疼痛原始点疗法”推揉时，禁忌如下：

●怀孕妇女、平日容易出血、瘀青或皮肤有破损、肿瘤者，都不宜。

●不论是筋伤或组织受损，不能直接在感觉到的痛处推揉。

●切勿推揉骨头，否则容易红肿发炎。

●推揉的时间从几秒钟到几分钟不等，只要症状减轻就停止。