content

延缓衰老的诀窍(图)

作者:玲珑  2008-12-13 22:16 桌面版 正體 打赏 0




红糖是未经精炼的粗糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖,按结晶颗粒的不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等。红糖未经高度精练,几乎保留了蔗汁中的全部成分,含维生素和微量元素,如:铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖要高得多。

中医认为:红糖性温味甘、入脾,具益气补血、缓中止痛、健脾暖胃、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,饮食中应多加补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。

日本科研人员从红糖中提取了一种叫做「糖蜜」的多糖,经实验证明它具有较强的抗氧化功效,能延缓人体衰老。日本冲绳县是世界著名的长寿地区,当地的老人也有每天喝一杯红糖水的习惯。

人们常认为,红糖适合月经不调和刚生产的妇女吃。其实红糖更加适合老人,建议中老年人多食用红糖,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。但中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外,服药时也不宜用红糖水送服。

来源:看中国时报 --版权所有,任何形式转载需看中国授权许可。 严禁建立镜像网站.
本文短网址:


【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

分享到:

看完这篇文章觉得

评论

畅所欲言,各抒己见,理性交流,拒绝谩骂。

留言分页:
分页:


Top
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意