夫妻生活系列（五）
读者：谢谢范医生上期以初先生的问题为例，谈及关于「性欲异常」的话题。我们也有和初先生夫妇类似的问题，感到不适和困扰。请您和我们谈谈如何避免「房事过度」，生活上都应注意哪些方面？
范医生：一般说来，如果男方出现：阳萎、早泄、缩阳、腰酸、耳鸣、精力疲惫、手足无力等症状时，这已经是房事过度。若女生发生：疲劳、精力不集中、小腹不适、腰酸腰痛、月经不调、性欲下降或减退等症状时属房事过度。从而出现对性厌恶情伤。
初先生夫妇因婚后一方性欲亢进（旺盛），而另一方出于感情配合，时间长了伤及身体，使身体不支才产生性欲冷淡或减退。再这样下去就容易产生性厌恶。性欲是人的一种本能，上苍给予人的一种天经地义的传宗接代的行为。运用好了是幸福；而性欲过分亢进（旺盛）对夫妻双方在精神和身体健康方面都会带来损伤。
所以在思想和行为上要注意如下几点：
1.在感情思想上要保持纯洁，尊重对方，适当控制、调整自己。
2.维护适当的环境。不要把夫妻俩个人关在一起，要到户外运动，做适当的体育锻炼，多参与有意义的社会活动，减少性冲动的机会，过正常的性生活。
因为性欲亢进能给自己和对方造成身体损伤和精力上的耗竭，根据不同的症状可以选择：（1）清泄相火；（2）滋阴补肾。二者又可配合。这样即调整了身体，又适当抑制过旺的亢进的性欲。当然也不能忽视饮食，以及良好的环境和精神方面的修养。
性欲亢进男女均有，一般来说，男生多于女生。但如果因为疾病才性欲亢进（旺盛），那一定要去看看专科医生了。我们将分期介绍不同病例以及诊治。
（待续）
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