空即是滿 中國人眼中的日本極簡生活(圖)
日本人這套「少即是多」的哲學，是有著一千多年歷史傳承的祖傳祕方。（圖片來源：Adobe stock）
說起來有點不好意思，我初到日本的時候，腦子裡各種想法冒個不停。坐地鐵時看到滿車廂的人都穿淡色調的衣服，我忍不住在心裡吐槽：「這也太素淨了吧。」第一次走進日本人的家，空蕩蕩的房間讓我以為他們還沒搬完家；吃飯時桌上只有三道小菜和一碗湯，我這個來自「滿漢全席」之鄉的人心想：這點分量可真不夠塞牙縫。但是住久之後，我發現了一個很神奇的現象：這些看起來「寡淡」的日本人，臉上的表情卻出奇地平靜安詳。他們不慌不忙地做著每一件小事，連等地鐵都能等出一種歲月靜好的感覺。這讓我開始好奇：難道「少」真的勝於「多」？難道簡單真的能帶來快樂？於是我開始親自體驗和觀察日本的極簡生活，沒想到這裡面藏著不少學問！
日本老祖宗的智慧 從平安貴族到禪宗大師
說起日本人這套「少即是多」的哲學，是有著一千多年歷史傳承的祖傳祕方。早在平安時代，日本貴族老爺們就興起了一種叫「物哀」的高端審美。甚麼意思呢？就是看到櫻花飄落會感動，聽到秋風蕭瑟會流淚，總之就是特別會從平凡的事物中感受到深層的美。就好比《源氏物語》裡那些貴族，穿著再華麗，最打動人的還是那些細膩的情感和對自然的敏感。後來禪宗從中國傳過去，日本人如獲至寶。「空即是色，色即是空」。聽起來很玄乎，日本人的祖先是這樣悟的：真正的豐富不在於你擁有多少東西，而在於你的內心有多自由。
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