面對流感 哪裡逃?(組圖)


病毒所引起的流行感冒,感冒藥無法縮短感冒時間,頂多減輕症狀。(圖片來源:Adobe Stock)

從人類的流行病史幾千年的概算,一場瘟疫下來,死亡人數都很驚人。拜科學所賜,細菌、病毒肆無忌憚地橫掃全球。超級細菌快速成倍地成長,抗藥性強,傳播性快。疾病比戰爭奪走更多人的生命。

《黃帝內經》說:「風為百病之長。」當人體對於天之風寒、暑溼、燥火的變化調適不當就會感冒。俗稱傷風感冒,尤其是「虛邪賊風」,風性急,風行善變。流感屬天行疫厲的賊風,發病急、變化多、傳變快。應付流感賊風,「三十六計,走為上策」,最好躱得遠遠的,但要逃到哪裡去?

病毒所引起的流行感冒,感冒藥無法縮短感冒時間,頂多減輕症狀。常吃抗生素,年老時,女性容易尿失禁,男性容易性無能,又容易傷心臟。許多人感冒就拚命吃維他命C,服過多的維他命C,會使血中鐡原子增加,容易得心臟病和癌症,因為把維他命從橘子抽出的物質,會製造上億的自由基。

老祖宗預防感冒小秘方:早上吃,晚上吃蘿蔔。薑的吃法,先飲一杯約150∼200CC水,薑去皮用開水沖一下,放口裡咬到爛後吞下。洗澡冷熱水交替可預防感冒,年老及心臟病患者不宜用此法。

流感正流行,用醋加水燒開薰房子,可以防上呼吸道感染疾病。初得流感,頭痛、咽喉痛,甚至發燒、嘔吐:煮稀飯加薑、紅糖;或用熱稀飯水泡薑、蔥白、蔥鬚及少量冰糖,燜5分鐘後,小口小口常喝;或用乾柳丁皮、話梅、蔥白泡開水喝,口感很好,小朋友都肯喝。

腹瀉、腹痛:稀飯水加點鹽小口喝,肚臍塞鹽巴;嘔吐者在鹽上敷一片薑,用紙膠布貼住。


抗流感的守門員就是風池穴,專門抵抗風所致之病。(攝影:洪伊凡/看中國)

《內經》說:「正氣存於內,邪不可干。」身體免疫系統強,抵抗力就強,正氣就強。可藉由穴位的按摩來預防流感,減輕流感症狀,並作為病後保健。既然風為百病之長,抗流感的守門員就是風池穴,專門抵抗風所致之病,位在後腦脖子上、耳後高骨之後、枕骨下凹陷處。中醫說:土為萬物之母,腸胃經脈屬性為土,具有多氣多血的特質,其中合谷穴,為全身反應最大刺激點,被列為回陽救急九針之一,是保健與治病的強壯穴。

《黃帝內經》說:「夫上古聖人之教下也,皆謂之虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來?」所以面對流感賊風不要迎上,要躲避;而「精神內守」更是抗流感的本錢,精與神都飽滿地守在體內,任由虛邪賊風,病毒和細菌都會被摒除於外。

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作者溫嬪容相關文章


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