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頭部3種情況可能肝臟變硬了 如何護肝?(組圖)

 2023-03-16 12:00 桌面版 简体 打賞 8
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一家人在廚房桌上有蔬菜水果
日常生活中要多吃各式各樣新鮮蔬菜、水果。(圖片來源:Adobe Stock)

肝臟是人體的重要排毒器官,當肝有瀰漫性發炎、纖維化而形成結節,影響到正常的肝功能,造成門脈血流阻塞和門脈壓上升的時候,就逐漸形成肝硬化,是一種影響全身的慢性病。

導致肝硬化的常見原因,如酗酒、肝毒性藥物或毒素傷害和B、C型病毒肝炎等。初期可能沒有症狀,需要警惕身體異常,嚴重者可能出現一些症狀,如:紅掌、黃疸、腹脹、腹水、少尿、蜘蛛狀痣、下肢水腫、門靜脈高壓(食道或胃靜脈曲張、痔瘡、腹壁靜脈曲張)、貧血、出血傾向(牙齦、腸胃道出血、皮膚易瘀青)、脾臟腫大、肝性腦病變等。

頭部出現3種症狀 趁早檢查

當肝臟變硬的時候,頭部先知道?醫生提醒大家:如果頭部出現以下3種症狀,建議趁早檢查。早治療才能增加治癒機會,晚期後治癒難度越來越大,所以肝癌的死亡率比其他癌症更高。

1、面色黑黃 蜘蛛痣

肝硬化患者的內分泌功能會產生紊亂,比較典型的肝病面容包括面色暗淡、黑黃、無光澤,也有的患者出現黑眼圈,或長出蜘蛛痣。蜘蛛痣形成的原因是肝硬化時,人體內的雌激素不能充分被滅活,導致小血管擴張,顯露在皮膚上,形成此種特殊形態的痣。

2、鞏膜發黃

肝硬化患者體內的膽紅素代謝會發生障礙,引起血液中的膽紅素濃度增高,而過度的膽紅素隨血液運輸到皮膚、黏膜等處,會造成皮膚和鞏膜變黃。鞏膜發黃是指眼睛的眼白變黃,有可能是肝功能不好導致黃疸上升,常見於急性肝炎、肝硬化患者。

3、牙齦頻繁出血

刷牙的時候如果偶爾有牙齦出血並不礙事,但如果牙齦頻繁出血,且出血不易停止,就有可能是肝硬化導致的。

除了牙齦出血外,肝硬化患者還經常有流鼻血的現象,因為肝硬化造成脾臟功能異常,導致血小板減少,所以容易有出血症狀,一旦出血就不容易止住。

保肝護肝的方法

想要保肝護肝,從生活中的一些小事做起:

酒
長期喝酒會加重肝臟代謝負擔,影響肝臟排毒功能。(圖片來源:Adobe Stock)

1、避免菸酒:菸酒傷肝,長期喝酒會加重肝臟代謝負擔,影響肝臟排毒功能,久之導致肝臟硬化,甚至肝癌。

2、避免不必要的藥物:有一些藥物的代謝是通過肝臟進行的,應盡量避免不必要的藥物。

3、適度運動:適度運動能加強新陳代謝,促進身體排毒,減輕肝臟負擔,但是運動不要過量,也要注意適當休息。

4、多吃蔬菜、水果:許多天然食物中富含多種能幫助肝臟解毒、復原的營養素,日常生活中要多吃各式各樣新鮮蔬菜、水果。

5、避免吃含黃麴黴毒素的食物:黃麴黴毒素對肝臟傷害很大,如豆瓣醬、剝殼花生、發酵食物等都要少吃。

此外,也不要吃太飽,因為過量飲食會引起肥胖,導致脂肪在肝臟堆積,形成脂肪肝。

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