利用「領導語言」調整心態(圖)

2020-01-17 13:30 作者:凱薩琳.莫洛伊 桌面版 简体 0
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心態就是做好準備:一切都在規畫之中。
心態就是做好準備:一切都在規畫之中。(圖片來源:Adobe stock)

利用領導語言調整心態

當你真的很緊張的時候,比如去面試一份你很想要的工作,你可能會試圖告訴自己不要緊張。不過沒有用,你還是很緊張。那是因為你告訴自己不要緊張的時候,就把自己跟「緊張」連接在一起了。

我們用語言說出不想要的東西時,這些事情就會發生。當你說:「我討厭蜘蛛」,你就會看到蜘蛛。當你說:「我可能不會得到這份工作」,就不會被錄用。

轉換你的語言,就能走在轉換結果的道路上。請使用另一種語言:我稱之為領導語言。你想要如何引領自己?試著告訴自己:
「我今天的面試會表現得很好。」
「今天的面試我已經做好準備。」
在腦海中說出這些話,甚至是大聲地說出這些話,都會激起正確的心態。你也應該用行動支持正確的心態。比如當你說:「我準備好面試了」,那是因為前一晚你燙好了衣服,也整理好文件。你不會有任何僥倖的心情:就連你的配件飾品、襪子或長襪都已經挑好,還包括清理了鞋子。然後你上床睡覺,清楚知道一切都在掌控之中。

早上你準備出發,你的文件都放在資料夾裡,看起來神采奕奕。你已經盡了一切努力,為了能創造積極的成果。

心態就是做好準備:一切都在規畫之中。

你的身心都準備好了。事實上,現在你清楚地知道自己已經準備好面試了。你不是在開玩笑。大家都說:「成功之前,先假裝一下」,但我說:「相信,你就會成功」。相信你已經準備好了,也把一切準備好,那麼你當然就會準備好了。

現在,回到那場重要的求職面試:在走進去之前,請集中精神,好讓你只想著即將和你見面的人,而不會想到任何其他的事。讓自己處於「致勝心態」裡。走進去的時候,你知道自己做足了功課,也準備好接受面試,了解自己即將見面的對象,清楚你想要的是什麼樣的結果,以及他們想要的什麼樣的結果。你,就是這份工作的最佳人選。
 

本文整理、節錄自凱薩琳.莫洛伊《關鍵七秒,決定你的價值》一書,文章僅代表作者個人立場和觀點。由采實文化授權轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。

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