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父母吵架小孩怕 善於傾聽能減少衝突(圖)

 2019-11-02 15:00 桌面版 简体 打賞 0
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父母吵架小孩怕,善於傾聽能減少衝突。
父母吵架
小孩怕,善於傾聽能減少衝突。(圖片來源:Adobe Stock)

父母在家難免發生爭執,有時或許是因為感到疲倦、壓力太大,或失去耐心;而能引發戰火的事情也很多,例如像財務問題、職涯規劃、家裡大小事、小孩教育等等。當然生氣吵架是正常的,只是如果大人起爭執時,該如何做,才能避免對小孩造成傷害呢?

當我們和伴侶發生衝突時,如果雙方都能冷靜下來,並理性討論問題,那真的是再好不過了。只是大多時候,情緒可能很難一時平復,於是爭執就會愈演愈烈,最終陷入充滿負面能量的漩渦之中。

有些人在這時的表現,可能會像個小孩一樣哭泣、大吼大叫,甚至也有人會因為怒火中燒而脫口說出違心之論,例如想要分手、離婚

而當小孩看到大人失控動怒時,往往會感到不安、難過,甚至哭泣,有些小孩還會因此發生睡眠障礙、拒絕上學,或整天只想跟朋友在一起。若大人的爭端起因與小孩有關,還會讓小孩們認為大人吵架都是他們的錯,而活在害怕失去這個家的恐懼中。

還是忍不住吵架了怎麼辦?

人跟人相處,意見不同是司空見慣的事。重點是要冷靜、學習傾聽,並試著在兩人之間異中求同,不要動不動就引爆戰火。更不要把小孩捲入紛爭,尤其是當吵的事情跟小孩有關時。

在爭吵後,雙方也要趕快道歉、和好,讓小孩知道大人的互動沒有問題,意見不合並不一定代表要離婚,或是再也不愛對方了。

當然沒有一個家庭是絕對完美的,這時家長可以慢慢讓小孩知道,有些事情就是不能悶在心裡,把話講出來,才能讓彼此的心中都比較好過。

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