擺脫皮膚癢 快速有效的止癢方法(圖)

只要正確的選擇藥物，在日常的生活中多注意，濕疹是可以快速消失的。（圖片來源：Thinkstock）

很多人認為濕疹是皮膚頑疾，而且久治不癒，讓很多的患者走在長期與濕疹對抗的道路上。要想儘快擺脫濕疹的折磨並不是什麼難事，只要患者能正確的選擇藥物，並且在日常的生活中多注意，濕疹是可以快速消失的。

治療濕疹的方法

1、鹽水輕鬆止癢

皮膚過敏止癢的方法很多，鹽水擦抹非常簡易安全。具體做法為：準備150毫升溫開水，然後加入1湯匙鹽，等到鹽全部溶解後，用棉球蘸取鹽水塗抹癢處，就可以輕鬆止癢。

2、塗抹土豆汁

土豆中有鹼性物質，榨汁後塗在濕疹處有一點的抗菌作用。

3、在輔食中加入薏苡仁

薏苡仁有祛濕的作用，可以在濕疹患者的輔食中加入薏苡仁來緩和症狀。

4、用藥

治療濕疹的外用藥膏有很多種，患者可遵循醫生的囑咐按時上藥。選擇治療濕疹的藥物時，最好不要選擇含有激素的藥物，如果長時間給使用激素藥物會有副作用。可以使用不含激素，而且沒有副作用的中藥來進行治療。如御.惠.堂止癢修復膏兒童型乳膏去外敷治療。

濕疹的護理方法

1、注意飲食禁忌，忌刺激發物，多食富含維生素類食品。切忌暴飲暴食，注意調整胃腸功能。煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、薑、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。忌食高糖、高脂肪食物，以免生濕生熱。忌食海鮮發物，尤其是蝦蟹類食物。

2、儘管濕疹的病因不易明確，但我們仍然應該詳詢病史，進行必要的系統檢查，儘量找出可能的病因，並加以去除。

3、有過敏體質的人，除了在衣食住行等方面儘量避免接觸容易引起過敏的物質以外，還應加強身體鍛鍊，以便改善過敏體質狀態。

4、避免刺激因素濕疹一旦發生，作為患者，要儘量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情。

5、居住條件要乾爽、通風、便於洗浴；清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑。

7、儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生；日常用藥要慎重。

8、消除精神緊張因素，注意休息。

一、不要使用鹼性肥皂

有些人誤以為鹼性的洗滌用品可以為皮膚過敏止癢，事實上，這些洗滌用品只會導致皮膚更加乾燥，皸裂、瘙癢更加嚴重。老年性皮膚瘙癢症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮膚更乾燥，從而加重瘙癢。因此，這類患者可試用含油脂豐富的香皂。

二、不要用熱水燙洗患處

為圖一時之快而用熱水燙洗皮疹，雖然這樣能解一時之癢，但過後會加劇讓你坐立難安，尤其是急性濕疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，使病情惡化。所以即使是中藥熏洗對於急性濕疹和急性皮炎患者也是不合適的。

三、不要濫用藥物

因為濫用、盲目用藥，為皮膚過敏止癢，導致皮膚病加重的案例屢見不鮮，比如外用皮質類固醇治療手癬，結果導致皮疹範圍越來越廣泛，面部脂溢性皮炎長期外用激素，引發了頑固難治的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。對於皮膚過敏怎麼止癢，一定不能靠濫用藥物解決。

四、不要抓癢太過用力

因為這樣會加重皮膚病。一點不抓不太可能，但是如果太過用力，只會越抓越癢，結果更加用力，形成惡性循環。