content

這7種茶是「長壽飲品」,超過40歲一定要試試(組圖)

 2017-06-09 10:00 桌面版 简体 打賞 0
    小字

茶被古人視為長壽飲料。
茶被古人視為長壽飲料。

,是我們生活中必不可少的保健飲品之一。這裡講到的幾種茶不只是普通的茶葉,還有更多可以代茶的中藥飲品。

1、菊花

保健功效:具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝,明目等功效。菊花茶被古人視為長壽飲料,所以食菊之習歷代相傳。

製作方法:菊花3克,沸水沖泡代茶飲用。

2、紅棗茶

紅棗茶補血益氣
紅棗茶補血益氣。

保健功效:具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效,長期飲用,能延年益壽。

製作方法:紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破,沸水沖泡代茶飲用。

3、枸杞子

枸杞子茶養肝明目、滋肺潤燥。
枸杞子茶養肝明目、滋肺潤燥。

保健功效:防癌抗癌、補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等功效。

4、龍眼

龍眼茶具有益心脾、補氣血、定志寧神。
龍眼茶具有益心脾、補氣血、定志寧神。

保健功效:具有益心脾、補氣血、定志寧神等功效,是滋補良藥,常飲能益壽延年。

製作方法:龍眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟後,沸水沖泡代茶飲用。

5、人參茶

人參還可抑制癌細胞生長。
人參還可抑制癌細胞生長。

保健功效:具有大補元氣、補脾益肺、甯神益智等功效。據現代藥理學研究表明,人參還可抑制癌細胞生長,故人參為益壽延年最佳藥物。

製作方法:人參5克,切薄片,沸水沖泡,代茶頻飲。

6、靈芝茶

靈芝茶能延年益壽
靈芝茶能延年益壽。(以上圖片來源皆為Adobe stock)

保健功效:具有補中益氣、延年益壽等功效。

製作方法:靈芝草10克,切成薄片,沸水沖泡代茶飲用。

7、何首烏茶

保健功效:具有補肝腎,益精血、黑鬚髮、悅顏色等功效。久服長筋骨、益精髓、延年益壽,堪稱滋補強壯、健美益壽的佳品。

製作方法:何首烏9克,沸水沖泡代茶飲用。

責任編輯: 李慈 --版權所有,任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
本文短網址:


【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。

分享到:

看完那這篇文章覺得

評論

暢所欲言,各抒己見,理性交流,拒絕謾罵。

留言分頁:
分頁:


x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意