生理常識，太重要了！
1、打噴嚏時不能用手捂嘴。
2、早晨一杯水很重要。
3、白開水超過三天不能喝。
4、晚飯後兩小時飲用酸奶最佳。
5、不宜空腹喝酸奶。
6、喝完牛奶應喝口白開水。
咖啡要趁熱喝。
7、每天一杯咖啡好處多。
8、咖啡要趁熱喝才好。
9、酒後喝咖啡易發高血壓。
喝下午茶有益增強記憶。（以上皆為網路圖片）
10、喝下午茶有益增強記憶，不應用保溫杯喝茶。
11、冬季養生宜多食熱粥。
12、冬季洗澡次數不宜多。
13、冬季不宜長期待在溫暖房間。
14、不宜長時間停留在冬季霧氣中。
15、冬天不宜把圍巾當口罩用。
責任編輯： 芷微
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