為了全家人健康，務必改掉這些習慣！(組圖)
把報紙當桌墊嗎？或是時常用報紙包在便當外層來保溫嗎？（網路圖片）
您有用餐時，把報紙當桌墊的習慣嗎？或是時常用報紙包在便當外層來保溫呢？請注意，為了自己和家人的健康，務必改掉類似的習慣！
報紙的印刷油墨主要污染物是重金屬，它含有鉛、鉻、汞等有害人體的物質。鉛長期累積在人體內，會出現頭痛、失眠、噩夢、精神障礙等慢性中毒的症狀，不僅阻礙了人體血細胞的形成，還會透過血液進入腦組織，影響大腦中樞神經，造成腦部損傷。
您的手或是餐具接觸到報紙，那麼把細菌吃進肚子，是多麼輕而易舉的事！（網路圖片）
報紙油墨還含有乙醇、甲苯、二甲苯、異丙醇等具毒性的有機溶劑，報紙愈新的時候，其中的有機溶劑毒害也愈大。雖然這些有機溶劑乾燥後，絕大部分危害會消除，但仍有殘存的風險。
再者，人手上有數以萬計看不見的細菌、病毒，會被報紙所使用吸附性很強的染料吸附，而留在報紙上。愈多人翻閱過的報紙，其上附著的病毒自然就愈多。試想：如果您用餐時，您的手或是餐具接觸到報紙，那麼把細菌吃進肚子，是多麼輕而易舉的事！
為了避免以上危害，請千萬不要用報紙墊在桌上吃飯，或用報紙包便當！如果不得已一定只能用報紙墊，就要避免手或餐具接觸報紙，或立即洗淨雙手再進食，以降低潛在的罹病風險。