content

發熱 瘦身 去濕氣 (圖)

 2015-01-20 00:57 桌面版 简体 打賞 0
    小字

天氣濕冷!記得幫身體除濕、去寒氣,喝一點薑湯能幫助發汗,預防感冒發生唷!

(網路圖片)

黑糖紅豆薑湯

食材:

紅豆200g、生薑5片、水1000ml、黑糖約15g。

做法:

1。先將紅豆洗淨泡水4∼6小時。(才會煮得好吃唷!)

2。鍋中放入紅豆及薑片,大火煮滾後轉小火,煮至紅豆熟軟。

3。撈除薑片,加入黑糖調味後即可熄火。

功效:

「祛寒發熱、發汗、消腫瘦身、活血補血」。

小提醒

姜皮有很好的利水消腫功效,所以「姜最好連皮一起煮」。

女生在經期前,可以喝些黑糖紅豆薑湯,能幫助經期更順暢唷!

来源:樂活養生美人 --版權所有,任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
本文短網址:


【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。

分享到:

看完那這篇文章覺得

評論

暢所欲言,各抒己見,理性交流,拒絕謾罵。

留言分頁:
分頁:


x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意