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冬季吃菜 百菜不如白菜(圖)

 2012-12-30 10:37 桌面版 简体 打賞 0
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在我國大部分地區的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有「冬日白菜美如筍」之說。大白菜具有較高的營養價值,有「百菜不如白菜」的說法。

白菜包括結球及不結球兩大類群。結球白菜統稱北京白菜(Brassicapekinensis)又叫大白菜,葉淺綠色,有皺,葉球抱合緊密。其中一個類型天津白菜,葉球細長,圓柱狀,高約45公分(18吋)。白菜在美國久已栽培,用作沙拉蔬菜。納帕白菜(Napa)葉球較短較粗,高30公分(12吋)。

不結球白菜統稱中國白菜(Brassicachinensis)又稱中國芥菜、小白菜,葉光澤,深綠色;葉柄厚,白色,脆;不形成葉球;黃色的菜心很受歡迎。所有白菜均味美鮮嫩,故能與許多食物搭配食用。韓國泡菜是到處可見的食品,常用白菜製成。 

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