人類為什麼會患上癌症？
眾多醫學研究及臨床試驗揭開了病魔的面紗:人體細胞電子被搶奪是萬病之源，活性氧（自由基ROS）是一種缺乏電子的物質（不飽和電子物質），進入人體後到處爭奪電子，如果奪去細胞蛋白分子的電子，使蛋白質接上支鏈發生烷基化，形成畸變的分子而致癌。該畸變分子由於自己缺少電子，又要去奪取鄰近分子的電子， 又使鄰近分子也發生畸變而致癌。這樣，惡性循環就會形成大量畸變的蛋白分子，這些畸變的蛋白分子繁殖複製時，基因突變。形成大量癌細胞，最後出現癌症。目睹癌症肆虐，難道人類就要坐以待斃嗎？不，以下幾種方法可以輔助大家抗癌。
1、唱歌抗癌法
唱歌可抗癌？是否有點無稽？其實不然，別以為唱歌很輕鬆，事實上唱歌是一種深度呼吸的運動，氣體交換會更頻繁，吸氧增加，這樣既可以促進人體的新陳代謝，此外，還可以使體內一些致癌物質排出體外。
(網路圖片)
2、微笑抗癌法
常看到樂觀愛笑的人都比較健康，那是因為人的情緒是可以影響到生理變化的，一個人常有消極情緒或者抑鬱的心情，往往是比較容易誘發癌症的，所以每天笑一笑，也是預防和對抗癌症的良方。
3、睡眠抗癌法
美國癌症研究協會指出，如果每晚睡眠時間不足7小時，不僅會很大程度上抵消體育鍛練的抗癌效果，還會增大患癌機率。這是因為睡眠不足會直接影響人體關鍵荷爾蒙和新陳代謝，對抗癌有副作用。
4、倒後走抗癌法
倒後走是近幾年比較流行的養生鍛練，它對抗癌也有一定的效果。因為倒後走的話，看不清前進方向的人們會很自然地產生一種緊張感，從而會很認真地去走每一步，這時會增加干擾素的分泌，而干擾素有一定得抗癌作用。
5、氣功抗癌法
說到氣功抗癌，我國一位著名的畫家曾練氣功就成功治癒了自己的癌症。因此說氣功鍛練法是有臨床經驗的，既可以健身，又可以抗癌。其保健作用相當於瑜伽和太極，但又優於後者。
6、泡澡抗癌法
無論是病毒還是細菌，都是害高溫的生物，也就是說高溫下是難以生存的，平日晚上泡個熱水澡，緩解疲勞，促進血液循環的同時，由於癌細胞對熱的耐受度遠不如正常的細胞，所以容易被殺死。
看完那這篇文章覺得
排序