港童迷3C電玩 家長憂心

耶誕節即將來臨，香港學童又要放假，今天公布的最新調查發現，香港學童在假期內平均每天使用3C電玩產品4小時，比平日多出1倍，造成視力損害及親子爭執，受訪家長們感到憂心。

香港執業眼科視光師（驗光師）協會今年11月進行「香港學童使用電腦及電子產品習慣」調查，訪問了829名小學生家長，結果發現，每逢假期，學童使用手機、電玩遊戲機及電腦的時間，由平日的每天平均1.8小時大幅增至4小時。

此外，有家長反映子女曾連續使用手機及電玩遊戲機長達15及12小時，更有學童曾馬拉松式連續使用電腦長達21小時，情況令人憂慮。

不過，對於子女長時間使用電玩3C產品，69%受訪家長認為是在所難免；26%受訪家長覺得如未能抽空陪伴子女，讓子女使用這些產品消磨時間是1個好選擇；31%受訪家長表示，為獎勵子女功課進步，會贈送這些產品，卻因此讓子女花更多時間在這些產品上。

調查又顯示，不少家長曾因子女長時間使用電玩3C產品發生親子間磨擦。49%受訪家長嘗試勸孩子停用這些產品但屢勸不聽；42%受訪家長更曾因孩子沈迷使用這些產品而發生親子間爭執；34%受訪家長覺得即使與子女訂定使用這些產品的時間表，通常都不會奏效。

另外，95%受訪家長表示子女曾以不當方式使用這些電子產品，包括使用電腦時過度靠近螢幕、在行駛中的車廂內使用電子產品、使用或觸按手機時過度靠近螢幕、趴著玩電玩遊戲機，以及在幽暗或強光環境下使用電子產品。

61%受訪家長表示，子女使用這些電子產品時曾出現不良習慣，包括不自覺縮短使用距離及頭部歪斜；分別有54%及43%受訪家長表示，子女曾出現看不清物體的情況及感到眼睛疲勞。

此外，89%受訪家長擔心孩子會因使用這些電子產品導致近視，54%受訪家長擔心子女會因而罹患散光。

香港執業眼科視光師協會公共教育組主席蕭志忠表示，長時間使用電子產品會增加罹患深度近視的機會，視網膜剝離的機率可能因此增加2倍，罹患白內障等長期眼疾的風險也大增3至4倍。

香港執業眼科視光師協會會長鄭偉雄指出，香港罹患近視的兒童比例全球最高。港府衛生署資料也顯示，香港小學1年級學生中，約17%患有近視，到了小學畢業時，此項比率已驟升到53%。

他說，此次調查反映出香港學童使用這些電子產品有4項高危險習慣，包括長期使用不休息、愈看愈近、在搖晃環境中使用、使用背景太亮或太暗，罹患或加深近視的機會也大增。

協會建議家長，應盡早教導子女如何正確使用這些電子產品，每使用20分鐘，應至少休息20秒。另外，在行車中或走路時，應暫停使用這些產品，避免眼部肌肉長期緊繃。