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烈日下要防皮膚晒傷

 2007-08-01 13:20 桌面版 简体 打賞 0
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酷暑之時,一些人在當頂的烈日下,皮膚常常會出現紅腫熱痛等,有的人還會感到渾身上下不舒服,這便是人們通常所說的皮膚晒傷。

皮膚晒傷多由中波紫外線所致,晒傷率發生最高的為兒童和婦女。一般皮膚在一次性較長時間紫外線照射後,經數小時至十餘小時,出現瀰漫性紅斑(晒斑),顏色鮮紅,皮膚水腫,嚴重者會起水皰。在日晒後第二天皮膚紅斑反應達到高峰,自覺皮膚灼熱疼痛,甚者可伴有全身反應,如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適,甚至出現心悸、譫妄與休克。一般一週左右紅斑消退,有落屑和色素沉著。

皮膚晒傷是可以預防的。要避免烈日曝晒,外出宜撐傘,戴寬邊帽,著長袖衣衫,面部及外露部位搽防晒霜。夏季戶外活動時間不宜過長,露天游泳時應特別注意防護。

一旦發生晒傷須立即治療,治療方法有:用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷膜作應急性皮膚護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅油劑或膚輕鬆乳膏;必要時口服藥物對症治療。一般治療二三天後症狀開始消退而痊癒。

晒傷是皮膚的光毒性反應,對皮膚損傷較大,會加速皮膚老化,使皮膚變粗糙、增厚、失去光澤,提前出現皺紋與色斑。所以,夏季要格外小心陽光中的紫外線,精心呵護好肌膚。
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