調查:中國白領健康狀況堪憂

 

中國白領工作壓力大,健康受影響。

MSN中國與Iresearch一項最新的調查顯示,中國絕大多數白領工作者處於亞健康狀態。

該調查對八萬名年齡在23到40歲、月收入3000元以上的白領工作者進行訪問後發現,90%的被訪者有疲勞、記憶減退、易怒以及免疫能力衰弱的問題。

被訪者普遍反應工作忙碌,並需要在事業和家庭之間週旋。一半以上被訪者每週體育鍛練時間不足三小時,極少數人根本沒有時間從事體育鍛練。高達七成的被訪者抱怨工作壓力大。

調查人員發現,很多受訪者有心理問題,但並不願意接受治療,只有4.7%的被訪者承認他們會尋求醫生幫助。

雖然受訪者都是白領工作者,但是88.9%的男性受訪者由於沒有足夠資金缺乏而依然單身。

調查也發現,大多數中國白領極少參加公益活動。近半數人從來沒有參加過此類活動。不過也有41.3%的人說他們對參與社會公益工作很感興趣,但並不知道如何入門。

醫學專家建議,白領工作者應該學會品味生活,工作只是生活的一部分。

而心理專家則指出,白領人士應該注意休閑,學習一些冥想等放鬆身心的運動。

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