醫學研究：婦女經常喝可樂易骨質疏鬆

可樂喝多了，小心骨頭變脆弱。根據一項最新醫學研究，經常飲用可樂的婦女，不論年齡大小，或鈣質的攝取多寡，都較易罹患骨質疏鬆症，但卻不會對男性造成同樣的負面影響。專家提醒「可樂族」女性，為保留足夠的「骨本」，應節制飲用可樂飲料。

位在美國波土頓的塔弗茲大學流行病學與飲食評析計畫主任塔克 (Katherine Tucker)，與她的研究團隊對2500名飲用可樂飲料的民眾進行調查，同時測量他們的脊椎及臂部3個部位進行骨質密度的測量。這些參與研究的男性平均每週喝5瓶可樂，女性則平均喝4瓶。

研究結果發現，可樂飲用量的多寡與女性的骨質密度息息相關，大量飲用可樂的婦女她們的臂部骨質密度都較低，但是脊椎的骨質密度沒有明顯受到影響；男性則不論可樂的飲用量多寡，都沒有對他們的骨質造成影響。

研究結果還發現，婦女如果飲用其它碳酸性飲料，並不會造成骨質流失。

研究人員認為，可樂飲料中所含的磷酸可能是造成骨質流失的元凶。塔克指出，「如果每天飲用可樂，磷酸會在血液中製造一個酸性的環境，如此一來，為使血液的酸鹼度平衡，人體就會從骨頭中釋放出鈣，但這個看法仍有爭議」。

塔克奉勸女性朋友，要遠離骨質疏鬆症，務必要節制飲用可樂飲料。