“我想知道现在在横店有多少短剧演员是失业状态？年过完了，我已经回横店有五天了。这五天我每天都在报戏，但是到现在一部戏也没有报上。真的是短剧寒冬了吗？说实话，焦虑了。五天没报上戏，焦虑了，不焦虑是不可能的。想问问你们是怎么调整心态的。”
“大家好，我是桑一华，一个出生在河南农村的小伙。今天我的舞台不再是片场，而是这小小的柠檬茶摊。十年前，我和许多人一样怀揣着演员梦签约到隆哥公司时，我以为自己能成为第二个吴奇隆，但那些等待被选择的日子就像被装在密封罐里的柠檬，酸涩又压抑。”
在过去，人们总以为娱乐圈是风光的代名词：明星拿着丰厚的片酬，走上红毯，伴随着粉丝的欢呼与尖叫。可如今，越来越多明星悄悄停工、无戏可拍，甚至主动在社交平台上吐露失业的迷茫。这并不是个别人的困境，而是整个时代的缩影。
过去，演员至少还能靠磨练演技、积累经验来争取机会。可当AI技术开始大规模进入影视制作时，情况就完全变了。AI可以生成替身、群演，甚至“复刻”明星的脸和声音。制片方为了降低成本，更愿意用虚拟演员。一些广告、短片甚至直接用AI生成，不再需要真人拍摄。
如果说AI正在挤压演员的工作机会，那么中国经济下行则是更深层次的原因。失业率高企，各行各业都在裁员。当一个社会连“吃饭”都成问题时，娱乐消费必然成为最先被砍掉的支出。
电影院空空荡荡，剧组停摆，投资人不敢下注，明星自然也就无戏可拍。这不是娱乐圈的危机，而是整个社会经济状况的缩影。3月25日，女星郝蕾在一档综艺节目中直言，现在中国影视环境不好，大家都很艰难。并说，中国有演技的演员太少，AI将会取代90%的演员。
“我有的时候去看那些视频博主，人家是素人，但是演得还挺好，有的比专业演员演的还要好。那影响大了，我觉得它会替代90%的演员，一是成本低。还有就是现在的演员有演技的太少了。我看了一些AI的做的表演吧，你不管是短片还是短剧，其实挺好的，有的比真人演的还好。”
早在2025年的阿那亚戏剧节上，郝蕾就谈到过AI对艺术创作的影响。她坦言：“我对电影（的未来）挺悲观的，因为不仅是AI的影响，还有人们观影习惯的改变，像我儿子10后这代人可能不会去电影院了。”
“本来以为影视圈的寒冬对演员来说就已经很惨了，没想到今年2026年短剧圈直接来了一个冰河世纪。今年2026年想要再入行做短剧演员的家人们，一定要注意了，我觉得你们可以pass了，真的。因为2026年呢，我觉得将会失业一大批的短剧演员。
像我2025年在横店工作了整整一年差不多，其实我最长的空档期也就三天到四天左右，基本上当时全是别人在找我拍戏，或者说你在报戏的时候很容易就能够报上。”
演员庞煜说，2026年从年初到现在，他在横店已经待了将近一周。这一周里他几乎一直处于“在家躺平”的状态。没有任何剧组来找他，他主动去报名也大多石沉大海。
不只是他自己遇到这样的情况，去年和他一起拍戏的朋友，近况也基本相同。对此，他认为今年AI短剧数量明显增多，因此对演员的工作机会造成了一定冲击。
“他们说AI出来最先干掉的就是翻译、油画师、插画师，反正是与美术相关的比较具有创意性工作的人。在AI发展得如此迅猛的时代下，所有人——我说是所有人都有可能会失业，并不是只有你一个，你也不是特殊那个。
比如说我，我也失业了，真是没招了。谁曾想呢？从过完年到今天3月12号，我真是一天工作都没有接到。我没有出去拍摄过，都在家里蹲。未曾想过失业竟然来得如此的快，而我一个活生生的我，毫无招架之力。”
“这几天大家风风火火讨论的一个话题就是，AI即将替代演员。除一线演员之外，90%的演员都即将失业。那么我当时看到这个消息的时候，其实我觉得不仅仅是90%的演员会失业，整个影视所有的工作人员也都会失业。无论是灯光、场景搭配、化妆师等等一系列的工作人员全都将失业。那么这对于整个社会来说是一个非常大的打击。”
一位博主分享说，有位学习拍摄电影的朋友说，他大一上专业课时，老师会在黑板上播放一段非常经典的影视片段，带着大家一起分析，比如这个镜头是如何打光的、画面是怎样拍摄的。
那时他以为，等大学毕业后自己就能扛起摄像机，走进片场进行拍摄。然而现实却给了他沉重一击。在AI迅速发展的时代，许多他原本想亲手完成的画面，AI都能直接呈现出来，甚至效果比他想像的还要好。
“AI能不能拍大片我不知道，但演员集体下岗应该是很快的事儿了。像我们现在这个阶段的演员一言难尽，家里没有资源，没有人脉，没有背景，也没有惊为天人的颜值。
从一个小小的群演，一步一步一步往上爬，爬到前景，再到跟组演员，再到特约——小特中特大特。现在好不容易能接到一些小的角色了，能看见希望了，也算是对以往努力付出的一些回报。可是现在没戏拍了，也就是说之前所有的努力全都付之东流了。”
博主说，如果说是因为他演技不好，那他还能接受。他可以努力学习、提升自己，让那些演技更好、更有实力的演员去演男一号、男二号，他起码还能去演一些小配角。
可被AI替代之后呢？他有一种无力感——明明想努力，却根本找不到努力的方向。
“这是一条劝退视频。如果说普通人想要当演员，想要入行演员这个行业，我真的是不建议。因为我曾经在杭州当过两年的素人演员，这个行业如果说你再往上爬的话，真的是越来越不容易啊。
当然，如果说你想要去兼职啊，可能是在校大学生或者是刚毕业的，想要去图个新鲜，想要去玩一玩当然是可以的。因为这个工作相对于其他的一些工作是非常有趣的。那为什么我后来就不做这个行业了呢？因为它真的是极其不稳定，而且越来越卷，越来越卷，这个价格真的是已经卷到很低了。”
博主说，演员的收入有时确实可观，但更多时候，他们都处在一种“等待、被选择”的状态。不是每天都有高薪工作，一旦没有演出任务，许多人只能待在家里干着急。想进入这个行业，你必须先做好心理准备：可能连续三四个月都没有任何收入。这不是例外，而是常态。
而要在这个行业真正坚持下去，不仅需要有强大的心理承受力，还得有足够的体力。尤其是短剧的拍摄，动辄十几个小时连轴转，那真是对人的耐力的极限挑战。
“演员都失业了，演员的寒冬正式来了。”
“我刚刚睡醒也是哭着醒来的，刚好就看到我一个演员的朋友给我发个微信说，石榴姐，你把你的资料发给我。我以为他想帮我推戏呢，我特别开心。原来他说：‘我没戏拍了，你把你的资料发给我，我想参考一下，做一份资料，看看是不是我的资料不行，我要更新一下。’”
演员石榴回复说，“老弟，大家都一样，现在都没戏拍了。”她还表示，最近几天压力特别大，几乎每晚都失眠。
今年过了年，您赚了多少钱了？
接了两部戏，八百多块钱加上一千六，一共是两千四百块钱。
差不多一个月了吧，是吧？
对，一个月赚了三千多块钱。
接近三千。
如果您以后家里小孩想要从事这个行业，你同意他做这个行业吗？
随着AI的发展，如果AI和这个机器人再这样发展下去，我都不结婚了。
“为什么说拍短剧是在拿命换钱？这两天我拍了人生中的第一个短剧。我这年龄也属于老演员的行列了，本觉得一个短剧肯定能轻松拿捏，更何况还是演皇上轻车熟路，可不曾想七天体验下来差点没扛住。
怪不得之前有朋友说，拍短剧的同行每年都有在片场累死的。每天的工作时间太长了，大部分短剧预算都有限，节奏非常快。每天工作量大，六七天的时间就要拍上大几十集甚至上百集。这会儿还在外景微服私访呢，一会儿就得在皇宫里召见大臣。”
“Hello，大家好，我是演员许知微。一觉醒来，天塌了呀。我早就知道AI短剧会对真人短剧市场造成影响和冲击，但是我没想到居然来的这么大。我们这段时间真的就是很多演员都感觉到就是片约在变少，然后很多的那个真人剧组已经宣布停开或者说延期了。真的这一波影视寒潮，好像真的是波及到大多数演员的身上了。我一直以为这个东西的话它可能会造成一些影响，但是我没想到来的这么大。”
演员许知微表示，大家都能明显感觉到，许多事情仿佛一下子陷入了沉寂。比如平时发布演员通告的群，原本还比较活跃，如今却没人发消息了；一些投资方、剧方以及导演也都突然没了动静。原本热热闹闹的圈子，忽然变得异常安静。
对于用AI制作的短剧，有些观众觉得效果还不错；但也有观众认为，AI仍无法完全模拟真人那些细微的表情，观看时总觉得有些不太自然。
“我觉得现阶段AI呀，不太可能完全的把真人演员全部都剔除掉。我们先再假设一下啊，假如说AI真的把所有的短剧演员全部都取代了啊，没有这种演员了，那么剧组里失业的人就不只是演员了，背后的其他工作人员全部都会失业。
你比如说服化道、摄影、摄像还用得着他们吗？根本就用不到了。连演员都没有了，他们去给谁化妆，给谁去穿衣服呢？去拍谁去录谁呀？那这背后隐藏的失业人群简直是太多太多太多了。”
2026年演员市场已经彻底变天，我直接说真话。
第一AI抢饭碗。短剧大洗牌中，腰部演员被大量淘汰，纯靠脸没实力的人今年会最先出局。
第二长剧机会变少。科班生成熟演员都在抢短剧的资源，新人竞争比往年更难一倍。
第三龙套熬主角的时代已经结束了。现在不是看努力，是看专业、看作品、看性价比、看资源。别抱着明星梦入行了。
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