许多人会为了遮掩白发或改变造型，而进行染发。（图片来源：Pexels）
许多人都有染发经验，目的多是为了换新造型或遮盖白发。由于坊间有许多关于染发会伤害身体的传闻，因此，号称天然染发的“植物染”如雨后春笋般出现。但是，这真的不会对头发与身体造成影响吗？食品药物管理署（下称食药署）邀请台湾皮肤科医学会蔡逸姗医师来带大家一探究竟。
认识毛发组成与染剂特性
蔡逸姗医师指出，毛发是由鳞片层、皮质层和髓质层组成，其中，鳞片层是由多层鳞片构成，覆盖在毛发表面，保护发干。染发的过程是将染剂中的颜料或化学物质穿透鳞片层，进入皮质层，从而改变发色。不同程度的染发，如半永久或永久性染发，主要是因染剂成分不同，导致染剂附着在毛发的深度不同。
染发（图片来源：《药物食品安全周报》）
许多发廊店家有一说法：“染发会伤发质，所以一定要当天护发”！蔡医师表示，染发与护发（修护头发毛麟片）是两种不同的处理方式，无需硬性规定在同一天处理。而店家建议48小时不洗头，是为了让染剂稳定附着、减少毛鳞片伤害及头皮刺激。若真想洗头，可用较温和的洗发精，减低头皮或头发伤害。
号称天然染剂，仍会造成过敏
为了健康，有些人会选择植物染或矿物染，以避免PPD（对苯二胺）等化学成分。然而，“天然”并不意味完全无害，某些号称天然染剂仍可能引起过敏反应，像是黑娜（henna，指甲花），是用指甲花的叶子制成，在印度多用于彩绘身体的天然色料，也常发生皮肤过敏。蔡医师指出，曾有民众使用号称天然的染发剂而导致头皮发痒、起红疹，甚至长水泡而前来就医。
因此，无论是植物染还是化学染都有过敏风险，即使标榜“天然植物染”，也不能保证对所有人无害。食药署提醒，天然不等于不过敏，也不保证百分百安全。每个人对染发剂的反应可能不同，使用时仍须审慎。
染发，会对身体造成危害吗?
过去曾经有文献表示，过度染发可能提高膀胱癌的可能性！皮肤科蔡逸珊医师指出，根据近期研究指出，只要按照产品的安全使用说明、保持身体良好的代谢、每次染发间隔至少3个月以上，并不需要过度担心。
食药署也提醒，若头皮有任何不适，像是湿疹、红痒、毛囊炎、任何伤口，或正在孕期和哺乳的民众，都不建议染发。若想染发，应先寻求医师建议与治疗，待头皮恢复健康后再染发。
染发前后，谨记医师小叮咛
在选择和使用染发剂时，蔡医师提出4项叮咛：
1.避免使用标示不清、来路不明的产品，应选择完整标示成分的染发剂。
2.染发当天喝大量的水，增加代谢。
3.进行染发之前，先在耳后或手腕等位置进行皮肤敏感性测试，确保产品不会引起过敏反应。
4.使用后若有红疹、发痒、脱屑、水泡等不良反应，请立即就医，避免更严重的症状或落发危机。
蔡医师也建议，染发后若陆续有白发或原发色生成，可用暂时性的着色剂来取代染发，可有效的遮掩新生发根，且无需太频繁染发，是相对安全的好方法。
文字撰写|远见编辑群
每次染发，理应间隔至少3个月以上。（图片来源：《药物食品安全周报》）
（文章取自：《药物食品安全周报》第978期2024/06/14）
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