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“九毒日”即将到来 要特别注意这些事(图)

 2024-06-01 10:19 桌面版 正體 打赏 0

除了立蛋,挂艾草也是端午节的传统,古人盼望借此消除邪气,让气血更通畅。
除了立蛋,挂艾草也是端午节的传统,古人盼望借此消除邪气,让气血更通畅。(图片来源:Adobe Stock) 

自古以来,民众总认为黄历五月百病氾滥,因此将黄历五月称为“毒月”,其中更出有九日是属于最容易伤身损气的日子。这九日被称为“九毒日”,至于即将到来的端午节则被认为是九毒日之首。我们在这九天究竟需要注意哪些事情呢?一起来了解。

黄历五月因为节气,正处于阴阳相争、死生分判之际,是最需要节制身心的月分,故古人有云:“服药百颗,不如一宵独卧。”

黄历五月向来被称为“毒月”,古书《伤寒论》有载:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微”,特别是有九日是很容易生病的。哪九日呢?一般说来,分别是:初毒日(黄历5/5~5/7)、中毒日(黄历5/15~5/17)、末毒日(黄历5/25~5/27)。

那么,在这九毒日期间,我们需要注意什么事项呢?不知道你发现了没有?在现代社会中,因为人心散乱,过度忙碌,又过度追求物质享受,反倒使得心灵方面的追求受到轻忽,加上没有像古人那般重视四时八节的变化,致使不少人年纪轻轻,就出现了腰酸腿疼、脊椎或肩膀酸麻痛、四肢无力、多咳嗽等症状。因此在黄历九毒日里,人们理应要要节制色欲,方可消除百病。

更有专家指出,当人起贪瞋痴时,就会导致外在邪气趁机入侵体内,如果又恰逢起心动念过剧或纵欲行房,即会出现身心失调或招致诸多祸端等等。因此,这才会建议民众,在黄历五月期间,能全月不行房,将对身心造成莫大益处。

针对九毒日,中医师邹玮伦表示,九毒日乃是“阴阳交泰”的日子。在此期间,气候炎热且湿度高,所有的阳气均会跑到体表上,但肠胃却显得十分虚寒。在此状态下,民众不宜饮食油腻,也应避免吃过多生冷蔬果,以免导致肠胃消化功能不佳,致使身体不适。

邹玮伦说明,九毒日确实需要好好的调养身体,“首当其冲就是要把身体的湿冷热毒排出去!”她建议拿艾草浸泡水中煮热后泡脚,如果不耐高温,采取冰镇方式来泡脚也是可以的;由于在五毒月期间,非常容易感觉懒、倦、头脑昏沉,因此在什么事情都不想做的情况下,可以涂抹一些薄荷油或者使用嗅香剂畅通呼吸道,亦可借此醒醒脑。

那么,被视为最毒的端午节这一天,我们又需要特别做什么事情呢?

由于端午节是九毒日之首,自古以来素有诸多传统的解毒方式,其中包括摘采艾叶来辟除邪气、饮用雄黄酒来避邪驱毒、佩戴香囊来清理污浊,甚至禁止夫妻在这一天行房。古人之所以如此强调,主要是认为五毒月充满了邪气与秽气,人的磁场会受到不好影响,因此此月一到就不适合行房,特别是端午节当天的阳气旺盛,体力消耗特别快,如若又纵欲过度恐怕会影响身体健康,容易伤了男人元气,甚至恐发生猝死现象。所以,古代甚至出现要求妻子在五毒月时回娘家“避风头”的风俗。

不过,现今的专家并不认同,并抱持跟古人不同观点,认为适度泄火反倒对身体较好。邹玮伦则透露,自己会采取私房养生四宝“葱、姜、大黄瓜、丝瓜”来养身,藉着食疗方式来排出体内的湿热。


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