喝粥能成神仙?谈陆游掌握的厉害秘方(图)


粥可以养胃、容易消化等种种好处。这只是表面现象而已,想长生,重点在于内心。(图片来源:Pixabay)

宋代诗人陆游有首诗,名为《食粥》,道出了他理解的养生的小诀窍,全诗共二十八个字“世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”

陆游在前两句提及世人都千方百计的想办法求长生,却不知道真正的长生之法却在眼前。为什么陆游会这么说呢?“我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”陆游又进一步表示,自己得到一个方法,仅凭喝粥就可以成为神仙。

陆游的《食粥》这首诗的四句表面都说得非常简单,甚至是无需解释。你是否会觉得奇怪,一代诗词巨匠,为什么会写出这么简单的诗哪?其实,越是简单的东西,里面越有可能蕴含越多、越深奥的道理。这首诗词中所讲的是张耒提到的通过喝粥来调理身体的简单方法。今天的人也提到粥可以养胃、容易消化等种种好处。只是,这都只是表面现象而已。

诗人所说的,或许只是一种隐逸的生活方式。喝粥是可以调理身体,如果喝粥前后大鱼大肉的吃,那喝粥还有什么意义呢?陆游所说的这种喝粥养生,大概只有隐士才能够做到吧!因为一般人往往因为职业、生活等条件,难以实践。唯有隐士,平时应酬少、又没有太多的体力活,特别是很多人甚至会长期处于打坐等消耗很少的状态时,才可以做到只喝粥就可以生存的状态。这才是诗人所要表达的吧。

诗人后期确实是处于一种隐居的与世无争的生活方式,喝粥也对自己的长生帮助很大。这只是表面,真正的原因却是自己在饮食和生活中,减少了欲望和执着,心态慢慢的变得与世无争。这正是很多修道人修道的方式,诗人大概也是走了这条路才会达到长生目的的吧!

喝粥的确有效果,但却不是主要的。陆游达到了一定的长生目的,却未看到背后的真实原因。

从修炼角度来看,只要不太执着,吃什么都是无所谓的(当然不包括那些野生的野味和生鱼片等食物)。只要心中看得淡了,自然就会达到长生甚至得道圆满的目的。心中不执着才是一切的根本。

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